洗臉的正確做法，一周見效，堅持一個月，肌膚水嫩又光滑
你的洗臉方法正確嗎？
洗臉,潔膚，都離不開一個「水」字。不過要注意的是，這個水可不是什麼河水,井水,礦泉水，特指洗臉專用的水。不要小瞧了這洗臉水，就算使用再好的洗面奶，如果洗臉水不對，也是枉然。
或許你會覺得洗臉水熱的冷的都無所謂，可是你知道嗎？水溫過熱（38℃以上）對皮膚雖有鎮痛和擴張毛細血管的作用，但經常使用會使皮膚脫脂，血管壁活力減弱，導致皮膚毛孔擴張，容易變得鬆弛無力,出現皺紋。 水溫過冷（20℃以下）對皮膚雖然有收斂的作用，但長期使用會引起皮膚血管收縮，使皮膚變得蒼白,枯萎，皮脂腺,汗腺分泌減少，彈性喪失，甚至早衰。
正確的洗臉方式應採用溫水和冷水交替的方法，即先用溫水（34℃左右）清洗面部，再用冷水拍打，這樣不僅能達到清潔皮膚的目的，而且，通過水溫的冷熱變換，可使皮膚淺表血管擴張和收縮，增強皮膚的呼吸，促進面部的血液循環，達到美容的效果。
用流動水來洗臉
最佳的洗臉水應該是流動水，即最好不要用洗臉盆。首先不討論洗臉盆是否乾淨,衛生，單說洗臉的過程中，臉盆里的水已是被污染過的，用來清洗只能是「二次污染」。
洗臉先洗手
洗臉前一定要記得把手洗乾淨，臟手揉出來的泡沫對臉一點兒益處都沒有。
清洗臉部要徹底
一般而言，沖洗的時間約為洗臉的三倍，洗面奶沖洗不幹凈易造成皮膚問題。洗臉後，還應對著鏡子檢查一下，看臉上有沒有未沖洗乾淨的泡沫。
提示：每次洗臉的時間也不宜過長，潔面產品留在臉上的時間最好不要超過一分鐘，否則，過度清潔，會洗掉皮膚本身具有保護作用的油脂層，洗完後的臉會感覺很乾，毛孔也會變大。
正確的洗臉手法
1，下巴由里向外清洗，打開毛孔。
2，臉頰由里向外再向上清洗，這樣有助於打開毛孔，徹底清潔。
3，嘴巴由里向外清洗，這樣可以減輕表情紋路。
4，額頭由里向外清洗，這樣可以撫平抬頭紋。
5，鼻子由上向下清洗，這樣不會形成朝天鼻。
