一家三口頭暈嘔吐住進醫院，這4種食物可能含有甲醛，千萬注意！

一到夏天，北方人就特別愛吃蘸醬菜。這種吃法是南方小夥伴不大理解的，東西不煮一煮咋吃？可北方人覺得，吃蘸醬菜，原汁原味，特別爽快。

不管要不要吃蘸醬菜，在吃東西上還是要挑剔的，否則，一個不小心，可能就傷身害命了。

上周末，小李一家就經歷了一場意外。當天中午，小李的母親買了一些蘸醬菜回家，小李一家四口，父母和自己都喜歡吃蘸醬菜，唯獨小李媳婦小麗是南方人，一直不習慣吃蘸醬菜。

看著小李和父母大口吃著生的娃娃菜、香菜、苦苣、大蔥、黃瓜，小麗只微笑著說，自己吃不慣，只吃了些熱菜。

吃完飯後，首先是小李的母親不舒服了，說頭暈想吐。隨後小李和父親也出現了頭暈嘔吐的現象。小麗趕緊撥打了120，將一家三口拉進了醫院。

醫生初步斷定，小李一家三口是甲醛中毒。醫生看看沒事的小麗，又詢問了這一家人中午的飯食，知道問題出在了蘸醬菜上。

在溝通後，醫生髮現，當天小李母親在一個小攤上買的娃娃菜，特別乾淨整潔，回家沖沖水，沒怎麼洗就當蘸醬菜生吃了。醫生說這娃娃菜很可能是塗了含有甲醛的防腐劑，因為沒有好好沖洗就食用了，所以才會導致中毒發生。

很多人知道甲醛都是在房屋裝修中，其實甲醛也可能藏在食物中，危害我們的健康。

這4種食物可能含有甲醛，千萬注意！

1、娃娃菜：為了延長保存時間，防止根部腐爛，批發商在包裝娃娃菜的時候，都會將根部在含有甲醛的防腐劑里蘸一下。批發商表示，要是沾了這個，娃娃菜根發白，你放三天也沒事，你要不沾，天沒黑它就發黑了。

2、粉條：劣質粉條中含有甲醛，甲醛超標400多倍，重金屬超標200多倍。這些劣質粉條，全部使用六偏磷酸納和海藻酸鈉配合工業明膠，三樣按比例混入攪拌罐，注入熱水攪拌，攪拌之後通過篩子拉絲定型，使用工業甲醛防腐。

3、常見的水發食品品種：有水發「鮮魷魚」、水發牛百葉、水發雞腳、水發豬(牛)腳筋、黃喉等，主要是一些不法商販在水發過程中，違法添加禁止使用的甲醛或吊白塊。

4、干制食用菌、肉乾、魚乾等干製品，以及豆製品、各種面製品等不法商販也會添加甲醛，從而降低成本達到獲利目的。

吃了帶有甲醛食品後，通常會出現頭暈、嘔吐、腹瀉等中毒癥狀。

夏天到了，天氣熱起來後，細菌容易滋生。各種食物都容易腐壞，一些不法商販為了保鮮也是無所不用其極，為了我們的健康，在處理入口的食物時，一定要細心，多衝洗幾遍，保證乾淨衛生再吃。

為了更健康，在避開可能有毒的食物的同時，我們也不妨多吃一些可以排毒的食物。

夏季排毒食物推薦

胡蘿蔔：胡蘿蔔非常常見，其富含豐富營養，備受人們喜愛，並且還有促排便的功效。另外它所含有的胡蘿蔔素，還可以綜合我們體內的毒素，日常吃些胡蘿蔔是個不錯的選擇。

山藥：吃山藥，可以改善身體的消化系統，並且能避免肥胖。體內毒素累積，與消化系統出現問題有著密切關係，當消化系統變差，很多食物堆積無法消化掉，久存與體內就容變成毒素。所以日常吃些山藥，可促排毒。

黑木耳：黑木耳含有的植物膠質有較強的吸附力，可吸附殘留在人體消化系統內的雜質，清潔血液，經常食用還可以有效清除體內污染物質。

黑木耳也是非常好的清腸排毒食物，而且經過風乾的食品遇水後膨脹，會給腸道帶來更多水分。不過，對於排便困難者，藉由吃一頓黑木耳通便是很困難的，除非加大量或者輔助運動方式。

蒲公英：蒲公英入肝、胃經。保肝護肝，通肝經去肝火排毒素，是夏天最好的排毒草。

同時，蒲公英可瀉火除濕，可以改善濕熱所導致的噁心、舌苔發黃等問題，對濕熱引起的痘痘也有不錯的效果。所以，日常吃點新鮮的蒲公英，或者用蒲公英根茶泡水喝，都可以幫助人體排出更多的毒素！

如果想取得更好的排毒效果，還可以用蒲公英和綠茶、桂花搭配製成蒲公英桂花綠茶飲用。綠茶可以排毒抗衰老，桂花，香味清新迷人，令人精神舒暢，安心寧神，還有止咳化痰、養生潤肺之功效。

綠豆：夏季喝綠豆湯是一個非常不錯的選擇，，不僅排毒，還起到消暑的效果。平時可以先把綠豆熬成粥，放進冰箱，想吃時，再加入些冰糖攪拌即可。

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