男生晨起有這3個壞習慣，會容易變醜，特別第2個，還有人在犯！

美容 05-29

男生想要變挫，只要有幾個壞習慣，這就是分分鐘的事情。

反過來也一樣，想要變帥變優秀，早上這幾個習慣千萬不能有，中一個很容易變醜，這幾個習慣你有沒有，有的話趕緊改~

1、不吃早餐

早晨起晚了，顧不上吃早餐，風風火火向公司趕；這時候很多男生都會覺得反正不吃飯又不罰款，索性不吃了。

英國研究發現，不吃早餐的人更可能吃高熱量的飲食，其中吃巧克力的概率高出27%，喝碳酸飲料的概率高出10%。這個確實有體會，有時候不吃早餐的後果是吃了更多零食，熱量不多才怪，不胖才怪！

2、用過冷或者過熱的水洗臉

男生的雄性荷爾蒙比較旺盛，皮膚會比較油，每天都用冷水洗臉會容易導致油脂清潔不徹底，容易毛孔堵塞，引起長痘痘，毛孔粗大等情況。

想要減少油膩感，較高的水溫則有助於擴張毛孔，溶解油脂，進一步清潔面部。但要注意，水溫也不能太高，否則可能破壞正常的皮脂膜功能，皮膚因而更顯乾燥，甚至刺激皮膚，反而增加皮脂腺的分泌。

不要只用水洗臉，也不要用肥皂洗臉，普通的香皂會傷害皮膚，反而會讓自己的臉部狀態變差，要買到適合自己膚質的洗臉奶或者潔面乳洗臉，這樣才能正確清潔皮膚~~

男生好的皮膚，離不開自己認真的打理！出門前，洗臉後，用面霜再給自己的肌膚補一次水，帥一整天沒問題！它還有美白，緊緻肌膚的好處哦。

3、不塗面霜

男生的皮膚本來就愛出油，清潔完皮膚處於比較乾燥的狀態，這時候如果不塗面霜，皮膚會產生更多的油脂來鎖住水分，連著一段時間不塗面霜容易讓你的皮膚變成油性皮膚，網上大家流傳的油性皮膚就是這麼來的。

男生想要更加帥氣，皮膚好壞確實很關鍵，但是穿衣搭配也很重要，前一天晚上準備好第二天要穿的衣服可以在早上省去很多時間，如果你對穿搭沒有研究，那麼多準備一些基本款出錯的概率會很低~

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