早餐有「四不吃」，尤其是最後一種，80％的人都在做！趕快停下吧！
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05-29
甜品，很多人喜歡起床就吃甜品，這是錯誤的，胃剛剛休息完，不能吃太刺激的食物，適合吃一些清淡的
油條，早餐吃油條太油膩了，而且脂肪含量還非常的高。
大魚大肉，含有太多的脂肪，膽固醇，會對身體造成很大的負擔。
不吃早餐，這是非常損害身體的，而且還會影響上午的工作或者學習，還會使人發胖！
※大話降龍：降龍「滿臉幸福」吃下愛心早餐！為何卻「懷疑人生」？
※好吃顏值高不長肉還美顏，這款早餐在INS上火了！
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