狐臭不可怕，誰有誰尷尬！教你夏季如何跟狐臭說「再見」！

重建肌膚自我修復系統。

怕過敏 ，用水言。

佛系少女

 佛系少女

馮提莫 

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有人說

男人大多是嗅覺動物

用身上的味道

就能考驗真愛

可是就連自己都接受不了的

「洗不掉」的「體香」

還要他怎樣呢

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所謂「體香」我們分為兩種

一種是身懷異香

旁人為之側目

一種是天生異味

路人敬而遠之

......

因為身懷「異香」

這個難以啟齒的痛

使很多人陷入了無窮的尷尬境地

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害怕出汗

出汗腋下散發的惡臭味道

無處躲避

害怕感情

怕ta靠近時嫌棄的表情

無法感受親密無間的親昵

害怕聚會

不能穿的露肩禮服

舉手投足間掩蓋不了的異味

......

天生體味難自棄

狐臭誰有誰尷尬

任誰都不想帶著異味生活

美國一項研究表明

體味由基因決定

你的出廠設置中自帶有體味

不去處理

後天多半就要被它包圍終生

因此

儘早擺脫狐臭成了「狐友們」

共同的話題與目標

1

狐臭

狐臭是皮膚科常見的疾病之一。

之所以一部分人會有狐臭是因為微生物和大汗腺在搗亂。人體汗腺有兩種：小汗腺和大汗腺。

小汗腺遍布全身，分泌無異味的液體調節體溫。大汗腺主要分布在腋窩、泌尿生殖器等區，其分泌的汗液與皮膚表面的細菌接觸後，就會產生一種強烈的異味，俗稱腋臭，又叫狐臭。

其發病率高達6~8%，有家族遺傳傾向，腋部通風透氣性差，細菌易在該處存留，存留的細菌（類白喉桿菌等）與腋臭患者過度發達的頂泌汗腺（大汗腺）分泌物中所含的有機物發生作用，產生短鏈脂肪酸和氨而形成臭味。對患者的日常社交活動造成了嚴重的影響。

2

狐臭產生的原因

1

外部原因

1、個人衛生

狐臭和個人衛生息息相關，緊身褲、牛仔褲等貼身緊密衣物，常常阻塞了皮膚分泌液的揮發，導致一些部位溫度過高，濕度較大，容易滋生細菌，產生特殊的味道。

2、精神壓力過大

當情緒激動、緊張時，人體的內分泌平衡會遭到破壞，從而大汗腺分泌就會活躍起來，腋臭的情況就很容易發生。

3、飲食習慣

狐臭跟飲食習慣存在很大的關係。多以牛羊肉類為主食的人群一般體味都特別重。這些食物當中含比較多的蛋白質，蛋白質恰恰是供養細菌好的營養，這就有助於狐臭味道的加重。

2

內部原因

1、遺傳因素

經研究證實，狐臭是一種常染色體顯性遺傳病。如果父母雙方都有狐臭的話，那後代患有狐臭的機率就非常大了。

2、毛髮濃密

毛髮濃密的人，大汗腺分泌旺盛，而大汗腺主要集中分布在腋下、胯下、外耳道內等部位，其排出的汗中含有各種蛋白質和脂肪酸，這是引起狐臭的主要原因。所以外國人的狐臭患病率很高，除了東亞人以外，幾乎其他國家的人也都有狐臭。

3、青春期

進入青春期後，隨體內的內分泌以及激素分泌旺盛的影響，頂泌汗腺（大汗腺）逐漸分泌旺盛，給細菌的產生創造了溫床，從而使狐臭逐漸加重。

3

狐臭患者日常注意事項

1

日常飲食

多吃含有水分和營養的水果蔬菜，少吃肉類食物（牛羊肉類），忌食辛辣刺激食物，特別是大蒜、大蔥、洋蔥、濃茶等。

2

注意個人衛生

汗液要經細菌分解才會發出氣味，保持身體清潔便能降低細菌滋生，所以要勤洗澡，勤換內衣，經常保持腋窩部的乾燥和清潔，這樣會減輕癥狀。

3

適量運動，改善體質

夏天做適當運動，運動後一定要洗澡。要想遠離狐臭，做適當的運動，能夠鍛煉汗腺的運動，同時能夠增強身體素質，殺死有害病菌。運動過後一定要洗澡，這樣可以及時的清理掉腋部和其他部分的汗液，減輕身體異味的出現。

4

穿通爽性衣物

有些人以為穿著長袖衣服能掩蓋狐臭的氣味，但其實只會令臭味更濃烈。因為長袖衣服，尤其透氣性不好的衣服會增加出汗量，加速細菌分解汗液，而且臭味無法散開，導致愈來愈臭。

5

調節好心情

因為心情激動或者是情緒起伏波動大，都會加速大汗腺的異常分泌，所以調節好自己的心情，避免情緒起伏過大。

4

如何治療狐臭

狐臭的治療比較麻煩，一般只能通過手術或者打針來控制。當然也有一部分人選用購買一些止汗露或者是防臭噴劑來掩蓋異味；不過目前為止，最有效的治療狐臭的方法應該是手術。

打針

肉毒桿菌毒素注射治療

肉毒桿菌毒素對於抑制神經細胞分泌神經傳導物質乙醯膽鹼的效果很好，它可以很好的抑制支配大汗腺，促進汗腺分泌汗液的交感神經的興奮性。我們人體汗腺分泌也是藉由乙醯膽鹼作為傳導介質，受交感神經控制的。

很多患者在睡覺休息放鬆等的時候，交感神經處於不興奮狀態是不出汗的，一運動或者緊張（交感神經興奮）的時候就會出汗。因此在腋窩局部注射肉毒毒素可以達到很好的止汗效果，腋下的異味也會因為沒有流汗，細菌不再分解產生異味，而達到去除的效果。

手術

微創技術

微創除腋臭，採用微創技術，僅在腋下褶皺處切3-5mm左右的小傷口，深入直達病變大汗腺組織層，徹底破壞病變大汗腺並清除出體外，達到根治腋臭的目的。經30分鐘左右，術後不留疤痕，自然美觀，真正做到快速徹底、無痛無痕去除腋臭。

微創治療狐臭不良反應少，瘢痕小，有效率高，複發率低，遠期療效好，為目前較理想的微創治療腋臭方法。

5

【小結】

狐臭是汗腺散發難聞的氣味的一種疾病，對於患者來說最大的痛苦就是人們對於狐臭患者的疏離，容易讓患者產生自卑心理。

有狐臭的患者，平時要講究個人衛生，勤洗澡、勤換衣，讓腋窩保持乾燥。同時少吃辛辣、刺激的食品，避免刺激性激素分泌，導致狐臭加重。

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