還在為臉上痘印、痘疤難看，而不自信嗎？用這3招，幫你抹平痘印

痘印總是這樣頑固！不長痘了，痘印卻來擾人心！痘印的存在也在於臉上的色素的沉澱，在炎熱的夏天顏色會很深，而天涼了就會淺淡許多。這是因為涼爽天氣的陽光遠沒有夏天強烈，在這個季節更要進行細心的護理，才不會被夏季的驕陽徹底摧毀。

去除痘印的最簡單快捷的方法就是防止痘痘的產生

夏天的時候，青春痘特別容易往外冒，主要就是因為天氣炎熱，皮脂腺分泌特別旺盛所致。專家指出，夏季防痘清潔最重要。

1、臉部和身體清潔一定要徹底，洗臉的毛巾也要保持清潔，定時更換。

2、當心「病從口入「，少吃甜食、油膩、辛辣的食品，飲食保持清淡，多吃蔬菜和水果。有些青少年在青春期，雄激素分泌比較旺，如果吃過多的甜食，又吃很多含脂豐富的食物，在營養足夠的情況下，這些過多的糖分就會刺激皮脂腺的分泌，這樣就會造成面部油分過多，產生毛孔粗大等現象。

3、外出時，建議不要化妝，特別是有炎症的皮膚不要使用過多的粉底，以免造成皮膚感染。

4、另外，要安排合理的作息時間，避免過度勞累，保證睡眠時間，少熬夜，如果睡眠質量不好，也會造成青春痘的發生。

如果不小心有痘印也不是沒有辦法的解決的

1、白糖

生活中，我們將白糖當作生活飲食中的調味品，但是忽略了它在皮膚護理方面有重大作用。那麼白糖對於痘印護膚有什麼樣的作用以及怎麼使用呢？你在用洗面奶洗完臉後，再用一點白沙糖。在醫學上來說，糖對傷口的癒合很有好處的。放在手掌上，加一點點水揉揉，防止太過刺激過敏，然後放在臉上揉洗，一分鐘左右，就用清水洗乾淨。堅持一陣子，你的暗瘡印就會沒有了，可以試試。

2、珍珠粉+雞蛋清

珍珠汾和雞蛋清都是具有鎮靜和美白肌膚的功效，將兩者混合在一起當面膜使用，不但肌膚會越來越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢變淡。 使用方法：1、取一個生雞蛋的蛋白，並和10克左右量的藥用珍珠粉相混合。按照塗水洗面膜的方法，避開眼部和唇部，均勻塗在臉上。盡量塗厚一點，不然會很快乾掉，15到20分鐘後洗掉。一個星期做兩次就好。

3、海藻面膜去痘印法

這個方法真是超級好用又實惠，只要到化妝品店買一袋海藻顆粒面膜，和水調和一下，非常方便。每2天作一次即可。

使用方法：去20克海藻顆粒，並和適量的純凈水混合。做成面膜的形象，貼在乾淨的臉上10分鐘即可。然後用清水洗凈皮膚，塗上面霜就可以了。

以上方法搭配三日效果更好

上述的方法雖然也有一定的祛痘消痘印的功效，但卻沒有抗菌消炎的作用，可能會使痘痘反覆，只能淡化痘印，對於消除痘印還猶豫要搭配三日欣使用，功效經會翻倍，其實臉上長痘痘是與體內的濕和熱是相關的。濕熱影響了體內的一些經絡、氣血，自然會造成面部皮膚的不適，從而以長痘痘的形式表現出來，三日欣是由萬仁葯業在傳承百年古方的基礎上加以改良，通經活絡，祛除面部濕毒，具有祛痘、祛脂、溶解角質、疏通毛孔、修復皮膚受損組織的作用，堅持使用，可有效改善肌膚問題。

常見的護理方法：

1、可用保濕洗面奶，切忌使用化妝品，面部油脂分泌過多可以適當用硫磺皂清洗、生理鹽水等。

2、養成每天運動的習慣，適度運動可促進新陳代謝，對於身體及肌膚都有良好效果，但是千萬不要5分鐘熱度，要持之以恆，記住，即使是每天3分鐘的體*，也是保持美麗肌膚的秘訣。

3、飲食清淡，多吃蔬菜水果，盡量少吃發物：辛辣、海鮮、牛羊肉等。

4、確記不要用手擠出膿性包塊，以免繼發感染。

5、每天早上可以用適當的茶葉水清洗面部，茶葉水中含有鹼性物質，可以有效抑菌。

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