生氣是最傷身體的，所以就放過自己，讓自己輕鬆地生活起來吧！

我們大多數人都覺得，人生是不應該受委屈的，就要以牙還牙，但是隨著年歲逐漸增長，慢慢明白這樣的道理是不對的。每個人都要走不同的道路，如果因為別人的過錯降低自己的素質，那就是把自己也變成了那種不被人喜歡的那種人。

人生不可避免的會經歷喜怒哀樂，不如意的事情十之八九，那些讓我們覺得不開心的人，不開心的事，就這樣驚擾了我們的生活，其實往往是那些讓我們覺得生氣的事情，它會讓我們慢慢沉澱下來，再過一段時間，你去想曾經那個暴躁的自己。

似乎早已忘記了是為什麼生氣，但更多的是好笑。能夠控制自己情緒的人都很懂得，格局越大的人是越低調的，其實生氣只是氣到自己，對於對方是一點害處都沒有的，我們要明白，適當的忍讓並不是懦弱，而是我們選擇了寬容，選擇了體諒，人生有限，我們要把時間，留給那些值得的人。

我一直相信，所有的事情發生都是必然的，不管是好事和壞事，終究沒有絕對的分界線，人生是很苦的，所以我們必須需要樂樂呵呵地面對，並不是我們沒有煩惱，一切都會迎刃而解，那些怎麼也解決不了的煩惱，即使你怎樣生氣，也是無益處的。

人生真是這樣，除了生與死，其他的都是小事情，路還很漫長，我們終究要往前看，對於那些不在乎我們的人，挽留也沒有什麼意義。我們不要去討好，不要取悅，要活得洒脫一些，做自己該做的事情就可以了。人生沒有過不去的，感情也沒有放不下的，不要去糾結。

這樣是為難自己，心情不好的時候聽一聽音樂，餓了的時候吃點好吃的，困了的時候就倒頭大睡一覺，陽光總在風雨之後，太陽落山了，明天還會有日出，就算生活給了我們百般的痛楚，但是我們也要學會對自己好一些。生活真的需要少一些生氣，多一些寬慰，少一些計較，做人簡單一些，把目光放得長遠一些，不要生氣，就好好的過自己的日子，其實生氣是最傷身體的，放下，其實是放過自己。

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