你的記憶力還好嗎？

你的記憶力還好嗎？

我記得我在家裡面最常聽到一句話，那就是我記憶差了，記憶力不好了，其實我的記憶也是一點也不好。

有時候我覺得這是幸運，那是對於煩心事來說。但是對於學習來說那就是糟糕透了。

我的記憶我對自己了解，那大家對自己的記憶是否有了解呢？我們可以做下面一個測試：

短時記憶評估

數字記憶

12 25 36 14 16 85 75 24 75 61

21 25 26 34 51 58 56 75 45 95

集中注意力，將上述的數字練一遍，看看能記住多少。

10很好

我記住四個，屬於極差；不知道各位朋友你們記住多少呢？

圖像記憶

這上面是一副圖，我們提三個問，看一分鐘圖片。我提三個問

1、圖中乘客有幾個？

2、車上的扶手有幾個？

3、第二個女士圍巾和第一位男士襯衣什麼顏色？

你在看了一眼，閉上眼睛後回答了幾個問題，如果只回答正確一個差、兩個較好、三個極好。

文字記憶

現在我給出一組詞

詩經 電視 照片 碧根果 吸管 鉛筆

牛奶 玻璃 窗帘 垃圾袋 冷水魚 二維碼

大眾 電梯 羽毛球 紅領巾 遊樂場 兒童

上面的詞語，看一遍，你能記下來多少？

上面的三種記憶就是我們對於文字，數字，圖像的記憶測設 。不能說覺對，但是大概你能對自己的記憶能力有一個大概的了解。

上面的是短時記憶，也被稱之為瞬間記憶，那我們來測試一下長時記憶。

長時記憶

經歷性記憶

你的小學在哪裡讀的；

你的小學班主任是誰；

你而是最好的夥伴是誰；

你最小學最討厭的是誰；

你第一個暗戀的女生叫什麼名字；

你人生中最尷尬的一次；

你爸爸的生日是什麼；

你的第一個外號叫什麼；第一次挨打是什麼時候；

你第一次不吃飯是因為什麼事情；

看的第一部動漫叫什麼名字；

離開家鄉第一個去的城市是哪兒；

第一次和你吵架的人是誰；

最感動的經歷是什麼；

08年地震的時候你在幹嘛；

小學最愛吃的零食是什麼；

上面的問題是不是發現自己基本都能夠記得，而且就是事情不論大小，為什麼會有這樣的差距。那是因為我們在生活中，我們都願意主動去記憶這些對於我們認為有價值的東西。

語義性記憶

1.三吏有那三吏；

2.四史有那四史；

3.儒家流派代表是誰；

4.不為五斗米折腰是出自於哪位詩人；

5.現代最偉大的文學家是誰；

6.古代最早的語錄散文體是什麼；

7.希臘文明衰落的轉折點；

8.歐洲文化的第二個高峰；

9.對上帝的挑戰；

10.電時代的開始；

11.最徹底的資產階級革命；

12.二戰中美國參戰的導火線；

13.第一次核震懾是什麼事件；

14.人類進入空間時代的標誌；

15.恐怖主義襲擊美國是什麼事件；

答案

1. 《潼關吏》《石壕吏》《新安吏》

2. 《史書》《漢書》《後漢書》《三國志》

3. 孔子、孟子 4. 陶淵明

5. 《魯迅》 6. 《論語》

7. 伯羅奔尼撒戰爭 8. 文藝復興

9. 哥白尼提出的日心說 10. 法拉第發明發電機

11. 法國大革命 12. 珍珠港事件

13. 美國對日本空投原子彈

14. 人類登陸月球 15. 9.11事件

做了上面的測試是不是對自己的記憶力有了一個大概的了解。

如果你結果是差，不必驚慌，如果你結果一般，不必傷心 ，如果結果很好，那也不必驕傲。因為我們可以將記憶變得更好。其實我們和好記憶之間只差一個方法而已。

下期我將和大家解讀如何改善記憶力。

我是石頭君，歡迎大家來嘮嗑。

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