煮魚湯,要放冷水還是熱水更鮮美?原來我一直做錯了,難怪會腥!
最新
05-30
我們都知道,魚是一種富含蛋白質的食物,而且營養豐富又不會發胖,不管是大人還是小孩,吃魚都是對身體健康很有益的一種好的飲食習慣,但是煮魚湯的時候我們最怕的就是魚湯不鮮美就算了,還有腥味。在煮魚的時候,我們要怎麼做才能避免魚湯有腥味呢?這其實就和我們放水的時候的水溫有關。煮魚湯,要放冷水還是熱水更鮮美?原來我一直做錯了,難怪會腥!
大家公認的煮魚「標配」是豆腐,魚湯裡面放豆腐,不僅會讓魚湯更加鮮美,豆腐也能很好地吸收魚湯,本身也更加好吃,而且豆腐是一種低脂低熱量又富含蛋白質的食物,跟魚湯搭配,夏天吃會更加爽口,還不會發胖,所以今天小編也就用魚湯煮豆腐為例,來說說煮魚的時候究竟放什麼水會比較合適。
首先我們要準備好已經處理好的魚和新鮮的嫩豆腐塊,還有就是煮魚的時候去腥味的「好幫手」生薑,將生薑切成片備用,香蔥切蔥花,將鍋中的水燒乾後再放油燒熱,將生薑片入鍋翻炒爆香,然後放魚煎至兩面金黃,這樣魚湯就會鮮美色白,然後放冷水下鍋煮,沒過魚肉兩厘米左右,等煮開後放入豆腐塊重新煮開,放鹽攪拌均勻然後撒上蔥花就可以了。
很多人都以為放熱水會讓魚肉沒有腥味,但是小編試過很多次之後,發現還是冷水下鍋更好,以前用熱水煮魚還是有腥味,煮出來的魚也只能浪費,用冷水下鍋煮魚後,這個問題就沒有了,也有人說是因為生薑能去腥,所以水溫其實沒有影響,但是我使用同樣的步驟煮魚,發現水溫對魚湯還是影響很大的,不知道大家是怎樣去腥的呢?本文由舌尖健康美食原創,歡迎關注,圖片均來源於網路,如有侵權,請聯繫刪除,謝謝!
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1488615166-1259157397.png)
![](https://pic.pimg.tw/zzuyanan/1482887990-2595557020.jpg)
TAG:舌尖健康美食 |