做不到像范冰冰一樣一年敷 700 張面膜？做到這一點就夠了！

原標題：做不到像范冰冰一樣一年敷 700 張面膜？做到這一點就夠了！

護膚是每個愛美女生的必修課，每個女生都想擁有吹彈可破的好肌膚。但是，小Q經常聽到身邊的朋友、同事苦惱：

為什麼XX家的明星產品大家都說好用，我用了卻瘋狂冒痘呢？

這不是XXX網紅產品，據說收縮毛孔效果非常明顯？但是我用了一點效果都沒有！

其實小Q也會遇到這種問題，明明為了自己臉很捨得燒錢了，但效果卻不見得有多好。買到適合自己的護膚品很重要，但更重要的是你的護膚保養真的做對了嗎？

其實毛孔粗大、細紋、痘印、肌膚缺乏彈性.......歸根結底都是我們自身膠原蛋白流失惹的禍。那麼膠原蛋白為什麼會流失？膠原蛋白流失產生哪些皮膚問題呢？

①紫外線：80% 的皮膚老化源於紫外線，紫外線可以穿透真皮層，破壞彈性纖維和膠原的真皮。使皮膚變得乾燥，產生細紋、色斑等問題；

②空氣污染：空氣中含有大量污染顆粒，可以附著在皮膚表面，會使皮膚產生自由基，破壞膠原，加速老化;

③飲食、生活習慣：經常暴飲暴食，酗酒或吸煙等不良習慣會造成很大的負擔的皮膚。當女性 25 歲以後，自身生成膠原蛋白的速度變緩，皮膚的老化速度加快;

④電腦和手機輻射：電腦和手機電磁輻射，會帶來乾燥的環境，增加皮膚水分的工作量，容易出現魚尾紋、法令紋等皺紋問題;

⑤情緒和工作壓力：情緒問題和工作的壓力會使人體內的自由基含量增加，大大損害機體膠原，導致細胞代謝弱化，使皮膚過早老化;

⑥汽車尾氣污染：汽車尾氣中含有大量的重金屬，直接破壞人體免疫系統，破壞人體的膠原蛋白，出現皮膚暗黃、色斑等問題。

大家都知道都知道女明星們經常熬夜拍戲趕通告，但在鏡頭前卻能保持很好的皮膚狀態。看「面膜狂人」范冰冰，一年敷 700 多張面膜，平均一天 2~3 張，人家卻說：這才哪兒到哪兒呀？

圖源：小紅書@范冰冰

不久前為了新電影剪了空氣劉海的范爺滿臉的膠原蛋白秒變 18 歲，不僅在小紅書曬起清純的劉海照，還 PO 出了自己平時內服保養的小功課。

范爺滿臉的膠原蛋白不是單靠敷面膜就能做到的，想要和范爺一樣做滿臉膠原蛋白的豬豬女孩，必須要內外同時抓起，不僅要注重外養，內服保養的功課也不能落下。

圖源：小紅書@范冰冰

范爺曬出的這款 Swisse 膠原蛋白口服液又稱「血橙精華」，這款堪稱可以喝的精華面膜，來自西西里的血橙。

富含特有的西西里火山區血橙精華、VC 和花青素，這些成分能夠促進人體自身膠原蛋白的生成。

我們都知道膠原蛋白本身是大分子，不能被我們的腸胃直接吸收，而是會被分解轉化為氨基酸，相當於吃進去了普通的蛋白質。只有具備生物活性的小分子膠原蛋白，才能直接滲進小腸粘膜細胞，補充到全身肌膚中。所以，首先要挑對膠原產品。

而 Swisse 血橙精華獨特的抗氧化成分和充足的 VC 可以幫助我們促進膠原蛋白的生成，只要能夠把體內流失的膠原蛋白補回來，毛孔粗大、細紋、痘印、肌膚缺乏彈性......等皮膚問題都會得到很大改善的。

圖源：小紅書@范冰冰

其實范爺在小紅書上種草這款產品之前，對 Swisse 家產品的好口碑早就有所耳聞。平時愛冒痘、毛孔粗大的我看完范爺的種草，還是忍不住拔草了這款 Swisse血橙精華，大概喝完了一瓶（500 ml），來說說小Q自己的真實感受：

首先來說說 Swisse 血橙精華的味道，帶有一股天然的水果香味，而不像膠原蛋白的一股魚腥味，入口有點粘稠的感覺（喝前搖一搖），但喝完之後嘴裡會有回甘。

小Q實拍圖

小Q作為一枚自媒體編輯，加班熬夜是常有的事，這就導致我臉上時不時冒幾顆痘，毛孔也比較粗大。

還有啊，像我們這個年紀的女生，最愛折騰的就是自己的頭髮和指甲，不定期換個髮型、染燙也是常有的事。周末跟閨蜜出門做個美甲心裡美滋滋。

但是，這也導致了雖然平時挺注重護理的頭髮比較暗淡、毫無光澤。指甲上會有明顯的凹凸不平的感覺。

不過，喝了 Swisse 血橙精華一段時間後給了我很大的驚喜，感覺自己的毛孔雖然改善不是特別明顯，但是痘印明顯淡化了，而且更直觀的是，我的頭髮比之前有光澤多了，指甲也變光滑了許多，更不易斷裂。

小Q實拍圖

而且 Swisse 血橙精華每天只要喝 10 ml（相當於一瓶蓋），省時又方便。不習慣血橙精華味道的寶寶可以用水或是果汁稀釋後服用。

一瓶蓋就相當於吃一斤橙子，補充 VC，天然抗氧化元素，讓皮膚有彈性、指甲頭髮有光澤。堅持喝就會看到驚喜，小Q喝了一個月就看到效果啦！

小Q實拍圖

像小Q一樣有痘印、愛做美甲、頭髮沒光澤的寶寶，想要讓你的皮膚、頭髮、指甲呈現出最佳的狀態，這款「可以喝的精華面膜」特別推薦你拔草哦~

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