擺脫手機，你願意嗎？

Hello!大家好呀，田園今天來是想給大家分享兩款手機APP的！沒錯，就是這麼簡單粗暴。

因為田園發現手機實在是太好玩了！上周末躺在床上玩了兩天手機，昨晚玩俄羅斯方塊還玩到了一點多，平時也是睡前只打算刷十分鐘手機的，但是一不留神就到十二點了。

田園覺得和我一樣的人一定不在少數，所以，痛定思痛，田園決定減少玩手機的時間，也跟大家分享一下隔離手機的神器。

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第一個分享的APP叫生辰。

說實話，田園覺得這個APP有點殘忍，因為它顯示的是你的精確年齡，並且幾秒鐘就會變化一次，所以能清晰地看到自己的時間在流逝，在此之前，我從來沒有對時間的流逝有如此清晰的認識。

但是看見這個時間界面時，我覺得不努力學習就是一種罪惡。

看見下面的死之鐘了嗎？

打開死之鐘，可以預測自己活多少歲，田園點進去之後，設置的時候發現下不去手，設成120歲吧，怕多給了自己時間，設成6,7,80歲吧，有點不甘心，誰不想多活幾年呢？所以田園沒有設置死之鐘，真的不敢。

除了年齡外還有一個願望清單和相冊，就是可以悄咪咪地記錄下自己的願望，還可以給自己製作一個專屬相冊，記錄不同年齡的自己，也是很有意義的。

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第二個APP是不做手機控。

這個是田園用來限制玩手機的。

打開APP後有一個番茄功能，可以設置不玩手機的時間。

之前田園用過專心和forest，雖然也有效果，但是白名單開的太多，手機有動靜就會去看，所以效果沒有那麼好，更適合自制力強的人，不過自制力強的人可能不需要吧，哈哈。

這個番茄的獨特之處就在於，開始之後無法停止！

設置好番茄時間後會進入特定的屏保，是介個樣子的。

番茄開始工作後不能暫停，也不能退出，強制退出後打開其他APP也會在兩秒鐘內回到這個屏保上。

上上周的日語課前，田園剛下載這個軟體，設置了一個45分鐘的番茄，然後老師說：「把手機打開，咱們來評個教。」

我：「……」

田園掙扎了十分鐘也沒能退出這個番茄，因為暫停需要積分，我沒有，也不知道積分是怎麼來的，最後用舍友的手機完成了評教。

它的強制性真的很適合自制力差的人，當然田園刻意沒有去研究白名單之類的東西，所以，效果驚人。

還有其他的功能田園沒有去研究，因為這個軟體好像挺難上手的，田園覺得有番茄就夠了，喜歡鼓搗的小可愛倒是可以好好研究一下，說不定有意外之喜呢。

好啦，這就是田園想分享的兩款APP,個人覺得很有幫助，有同樣需求的小可愛也可以試一試，希望也對你們有用哦！不過話說回來，不玩手機拒絕誘惑最好的方法還是要提升自己的自控力，內部的力量才是最強大的！

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