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減肥吃苦瓜加一點它,做出來的苦瓜好吃不苦,能吃一大碗

蚝油苦瓜臘腸

苦瓜養肝,降火

需要材料-

苦瓜一根

臘腸一根

鹽、油少量

蚝油少量

步驟-

苦瓜一個

掏瓤洗凈

切小片

用臘腸慢火焙

出鍋前倒入蚝油

小貼士-苦瓜掏瓤,用鹽腌制一下,鎩去苦味

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