孫儷幫好友減肥成功，微博放出對比圖，網友稱讚她是中國好閨蜜

近日，孫儷在微博發出關於幫助好友減肥的照片，幫她花了4個月，減肥30斤，完全判如兩人。網友稱讚她是中國好閨蜜，並且在微博留言求減肥方法。

孫儷是一個非常熱愛運動的人，她自己也是在第一胎的時候胖了很多，曾經也害怕自己減肥減不下來，然而還是在老公鄧超的支持下減肥到下一百斤。孫儷的減肥方法很健康，基本上不會採取很傷害身體的方法，熱愛運動的她配合健康的飲食。她會拳擊，也喜歡普拉提。她認為普拉提是骨骼的spa。

鄧超之前在微博發出來過孫儷經紀人的減肥前後對比照，經紀人在孫儷的監督下瘦了很多，在結婚的時候也瘦瘦的穿上了婚紗。

其實，減肥是女明星，甚至是女生這一輩自話題。那麼如何健康的瘦身呢？小編認為，減肥是在維持身體健康的前提下進行的，千萬不要採取過激的減肥方式，不然會得不償失。

小編認為，低脂飲食再配合無氧有氧健身就會健康的瘦下來，而且也不會面黃肌瘦的感覺。陳曉也曾經透露過孫儷在拍戲之餘的活動就是瑜伽健身，非常的有活力。

看到娘娘現在越來越年輕、越來越漂亮的面貌，就愛知道健康減肥一定沒有錯。只要有恆心還有毅力，配合運動加上適當的忌口，就一定可以減肥成功噠！

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