綠豆湯是夏季解暑必備食材，但這3種人千萬不能喝，尤其是第二種人！

綠豆，屬於豆科。別名青小豆、菉豆、植豆等，在中國已有兩千餘年的栽培史。種子和莖被廣泛食用。綠豆清熱之功在皮，解毒之功在肉。綠豆湯是家庭常備夏季清暑飲料，清暑開胃，老少皆宜。傳統綠豆製品有綠豆糕、綠豆酒、綠豆餅、綠豆沙、綠豆粉皮等！

綠豆湯是夏季的解暑必備之品，長期喝綠豆湯的好處非常多，所以受到了很多家庭的喜愛，綠豆性味甘，涼，能夠清熱解暑，利尿通淋，解毒消腫。綠豆湯也有這幾種好處。第一種就是防中暑。也可以在綠豆湯中加入一些金銀花，這樣防暑效果更明顯。

第二種就是解毒，第三種就是可以降血壓。經常食用可以起到很好的降血壓以及降低血液中的膽固醇的含量。但是綠豆湯雖好，這幾類人卻不適合喝綠豆湯。首先就是體質虛弱者，第二種就是經期女性，第三種就是孕婦，喝的時候要注意不要放太多糖，尤其不能喝冰綠豆湯。

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