哮喘還能這麼調理？沒錯就是這麼容易滴
提到哮喘，很多家長一定望而生畏。面對哮喘的寶寶，家長更是覺得無可奈何。
一方面哮喘發作時情況緊急，癥狀嚴重難以控制。另一方面哮喘容易反覆發作，而且遷延難愈。
今天就教大家一個簡單有效的調理方式。首先賣個關子，給大家科普一下中醫眼中的哮喘。
哮喘是小兒時期常見的一種反覆發作的哮鳴氣喘性疾病。
漢代張仲景在《金匱要略》描述為「喉中水雞聲」，明確指出哮喘發作時的特徵。
哮喘發作時的基本病理變化簡單來說，就是痰阻塞在氣管里，咳不出也下不去，阻礙著呼吸的通暢，氣道變窄，呼吸時就會感到費力並且發出聲響。
由此可見，所謂的「伏痰」就是哮喘發作的潛在「夙根」。也就是說「伏痰」是一顆沒有被引爆的「雷」，萬一哪天不小心被「觸發」了，「哮喘」就會發生了。
元代朱丹溪在《丹溪心法》中提出「哮喘必用薄滋味，專註於痰」。
「未發以扶助正氣為主，既發以攻邪氣為急」的治療原則。
既然如此，我們就好好來對付這個「夙根」——痰。肺為貯痰之器，脾為生痰之源。我們要從源頭解決問題就得著重補脾。脾健則水液歸於正道，滋養四肢百骸則痰無以化。
在中醫講，肺在五行屬金，脾胃屬土，土又能生金，運用補脾的方法去補肺，就是所謂的「培土生金」。
簡單來說就是脾是肺的「母親」，健脾以後，母親好了自然就把他的孩子也給調理好了。
看來，補脾的方法調理哮喘還真是「一石二鳥」呢~
1方法一：葯食同源
由於小孩是「純陽之體」，所以給兒童補脾要偏於性平的藥物，葯食同源最好。
我們常用性質平和的山藥、蓮子、芡實來補脾，同時幫身體達到益肺、養心、補腎的目的。
但由於小孩脾胃虛弱，容易食積，所以在補脾的同時最好配些藥性平和的麥芽、雞內金、山楂來健胃、消食，以便營養的充分吸收。
同時食積又易化火，所以適當的加些炒蒲公英，可以適當的清清火。
另外脾虛容易生濕，可以再搭配一些健脾滲濕的薏苡仁就再好不過了。
但這麼多葯食同源的食材聚到一起，會不會味道不好呢？別急，再加點大棗吧。大棗能夠補中益氣，養血安神，又能調和口感，所以把這些搭配在一起絕對是個完美的組合~
哈哈，聰明的你看出來了嗎？噹噹噹噹~這就是我們的八珍米~
2方法二：按摩穴位
在諸多穴位中有一個特效的祛痰穴位----豐隆穴。
定位：在小腿外側，外踝尖上8寸，脛骨前肌外緣。
主治：頭痛，眩暈，癲狂，咳嗽痰多等痰飲病症，下肢痿痹，腹脹等症。
注意事項：任何時間都可以，不過，寶寶肌膚嬌嫩，注意不要太用力而弄傷寶寶哦~
餵養小貼士：
脾胃虛弱的寶寶容易生痰，所以平時飲食時不要給寶寶吃太咸，太硬的食物。玉米，茄子，西紅柿等帶皮的蔬菜要去皮，水果最好蒸煮過食用。堅果盡量不要給寶寶吃（三歲以下的孩子不要吃）。您記住了嗎~
TAG:周叫獸 |