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家庭版粉蒸胡蘿蔔絲,好吃又營養!

胡蘿蔔富含糖類、脂肪、揮髮油、胡蘿蔔素、維生素A、維生素B,維生素B,花青素、鈣、鐵等人體所需營養成分。對孩子身體發育有很大好處,今天給大家推薦一道家常粉蒸胡蘿蔔絲的做法,這樣做可以充分保留胡蘿蔔營養成分,味道也特別好吃。首先把胡蘿蔔擦成胡蘿蔔絲,清洗乾淨,瀝干水份。倒入適量玉米澱粉,攪拌均勻。蒸鍋內加水煮開,放入胡蘿蔔絲,蒸3分鐘左右。蒸好後出鍋放涼,放入蒜末·香菜·蔥花·鹽·雞精·倒入少許香油攪拌勻勻即可。

一道簡單美味的粉蒸胡蘿蔔絲就做好了。喜歡的朋友可以嘗試一下哦!

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