為什麼NBA幾十分鐘那些球員就叫累？答案其實很簡單！

再說說NBA的比賽強度，大伙兒通過電視轉播，都知道NBA一水兒的肌肉棒子，幾乎人人能跑能跳能對抗，這就決定了其高強度的運動性質。

想像不到高強度啥樣兒？給你假想的情景：在野球場上，勾勾手，空位顛投，這不叫高強度比賽。想像一下：你在街球場半場4打4，都是20歲出頭的小伙兒。先到5球則勝利，現在比分4比4，兩方都來勁了，誰都不想輸，這個時候你們雙方的比賽強度可以算高強度了。NBA的強度比上面這種假想的街球高強度，再強個n倍吧。

而在NBA，一個場均出場時間超過30分鐘的球員平均每場比賽的跑動距離都會達到3500米左右，對於身高超過2米，體重200斤的球員來說，完成一系列身體對抗，跑動跳躍等動作，體能的消耗更是大。

記得庫里三分球准絕殺雷霆那球賽後庫里怎麼說嗎？庫里賽後被問到時間還有一些，為何那麼遠就投？庫里說：「太累了，不想再跑了」

可見NBA比賽，球員雖然只打30-35分鐘，也斷斷續續有幾分幾秒的休息，但是強度非常大，也非常累！為了讓球員有好的能量補充，NBA提供的飲品也是能量飲品，科比現在不也在做這個生意嘛！

勇士隊依靠小球取得了碩果累累的成績，將聯盟球風帶到了另外一個風格，不停的傳切，然後外線幾桿史詩級的大狙，帶節奏帶的飛起。

之前的比賽內線球員可以安安靜靜的守在內線，有人來再防一下，還是搶個板。基本上體力不會消耗太大，現在每個球隊都有空間型內線，會拉出來投三分，你死守籃下只能被人活活投死。

君不見當初在東部黑姚明希伯特可是對詹姆斯造成了巨大的困擾。如今不需要詹姆斯動手他已經被聯盟淘汰了。跑不出來運動能力缺乏，他已經被現代籃球給淘汰。

體育競技上，隨著水平的提升，對手的水平也是同樣提高的，更加出色的防守與進攻不僅是體力上的磨鍊，更是心智上的。不過也正是如此，冠軍才顯得彌足珍貴。或許正是因為現在廣告的植入帶來更多休息的機會，如果48分鐘完成一場比賽，即使強如鐵人的詹姆斯也是消受不起的。

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