肝臟藏毒多的人，這5種「養肝護肝」茶喝的越多，肝毒排的越乾淨

肝臟是人體最大的排毒解毒器臟，它在給肌體排毒的時候，難免會殘留一些毒素，或多或少，毒素少的時候沒有感覺，但是毒素越積越多，超出肝臟負荷時，就會產生一系列的反應危害自身。肝毒對我們的健康來說有很大的威脅，肝中一旦堆積毒素短期內對患者不會造成什麼影響，但是時間一長肝毒打破了零界點，肝就會出現病變，特別是肝炎、肝硬化、脂肪肝這類疾病，一旦出現對患者的生活有著極大的影響，長期放任不管肝甚至會有癌變的風險，因此養肝就是一件十分重要的事情。

肝臟藏毒多的人，這5種「養肝護肝」茶喝的越多，肝毒排的越乾淨!

紅棗茶

有調差發現，肝功能較差的人群每天喝一杯大棗水，持續一周就能達到保肝排毒的功效。

枸杞茶

枸杞泡水是中老年的標配，但是這麼一樣平凡的中藥卻也是肝毒的「死對頭」，長期受到肝毒困擾的朋友肝的自我修復能力會大幅度下降，一旦肝代謝能力下降工作的機能也會下降，枸杞就能為讓肝細胞再生，加強肝的代謝，從而排出肝毒，此外枸杞還含有枸杞多糖，它也能保護肝減少肝毒的困擾，這味中藥不僅便宜，功效還強，堅持服用一個月，相信解肝毒如同解活接一樣，一解一個準。

丁子香紅茶

發酵過的丁子香葉，製成丁子香紅茶，具備調節人體新陳代謝的許多有益成分生物鹼類、礦物質、維生素、茶多酚類等，可清熱解毒、調理肝臟經氣、疏肝解郁，促進肝臟排毒，修復受損的肝細胞，從而達到保肝護肝的效果。特別是一些喜歡熬夜喝酒的人士，肝一般都會有受損，多喝丁子香紅茶可以很好的預防肝炎、脂肪肝等疾病。

玫瑰花茶

玫瑰花性微溫，並含有豐富的維他命，具有活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，對肝與胃有調理作用，並能消除疲勞、改善體質。妙語康玫瑰花茶對於壓力過重、心緒不寧兒引起的鬱結與肝火的調養效果最好，忙累了一天，喝一大杯玫瑰泡的水，不僅養肝、安神，還可以幫助我們消除疲勞哦。

五味子茶

野生的五味子營養價值很高，並且經過實驗研究證明，五味子中的多種營養成分，是都能夠起到排出肝毒，保養肝臟。可以說經常泡來喝，是強效免疫調節劑，能夠提高肝臟的抗病能力，能幫助抑制肝細胞病變，抑制肝毒活性。

葛根茶

葛根中的皂角苷和異黃酮類物質，能分解乙醛毒性，促進血液中酒精的代謝和排泄，減少酒精對肝臟的傷害，同時葛根還具有收縮和保護胃腸道黏膜的作用，抑制腸胃對酒精的吸收。美國人在用葛根黃酮治療酒精中毒的臨床研究中，取得了很好的療效。酒精從人體快速釋放有助於保肝護臟。每天一杯葛根茶也可以減肥，對身體非常好。

羅布麻茶

喝羅布麻茶養肝護血管。羅布麻茶，被神醫華佗譽為「仙草」，認為久服可以延年益壽。羅布麻含有豐富的維生素C、維生素E能增強細胞的抗氧化作用，同時，還具有很好的軟化血管、降壓降脂、穩壓、護肝的作用。妙語康羅布麻茶含有多種生物活性成分對免疫系統的多環節都具有不同程度的調節能力，起到保護肝臟的解毒作用，對體液免疫有明顯的調節作用，還有一定的抗過敏、抗病毒作用。

最好的醫生是自己，最好的醫院是廚房，最好的藥物是食物。飲食習慣、運動和保持一份美麗的心情會更有益於我們的身體健康哦。

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