准媽媽想讓寶寶出生後聰明，就不要錯過孕期補腦的這3個黃金時間

每個爸爸媽媽都希望自己的寶寶很聰明，其實除了遺傳因素的以外，也有很多因素影響著寶寶的智力發育。下面就給大家介紹一下孕期能提高寶寶智力的這三個黃金時間，准媽媽不要錯過，趕緊給寶寶「補補腦」吧

第一個黃金時期，就是孕早期懷孕的前8周。

因為這個時候胎兒剛從一個受精卵開始發育，身體的各項器官剛剛開始有了基本的雛形，同樣腦部也開始發育了。俗話說的好：「千里之行始於足下。」因此要從這個時候打好基礎，對寶寶以後腦部發育也有很大的幫助。

第二個黃金時間就是懷孕20周。

這個時候寶寶已經具備各項感官的基本感知能力，精神系統也在繼續發育著，准媽媽可以開始準備給寶寶進行胎教了。准媽媽多和寶寶互動互動，給他聽歌曲和他對話，給寶寶良好的刺激，讓他形成良好的神經迴路，從而協助腦細胞逐漸的朝向良性發展。

最後一個黃金時間就是30周啦。

這個時期是胎兒大腦成長的最活躍時期，准媽媽不要只是在營養上給予寶寶支持，還要繼續堅持運動。這樣適當的運動可以給胎兒的前庭系統良性的刺激，從而來促進胎兒智力的發育。

我覺得很多准媽媽都會像我一樣錯過寶寶智力發育的第一個黃金時間，這是因為一般的准媽媽對於初次懷孕都是後知後覺的，甚至有的人都懷孕三個月了還不自知。但是接下來的兩個黃金時間准媽媽可不能錯過啦，在孕期要做好營養物質的補充，可以多吃一些核桃，花生等等。

怎麼樣，孕媽媽你正處在懷孕的那個時期，有沒有為寶寶的智力發育做準備？快行動起來吧，健康活潑，聰明可愛的寶寶正在向你招手哦！

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