避免讓孕婦做的危險動作，有家庭男士們要格外小心了
懷孕就像種田。田地肥沃，種下去的種子是癟的壞的，肯定不能發芽，地再好都沒用。如果種子是好的，地裡面沒營養，跟鹽鹼地一樣，再好的種子也沒法發芽。
也不是每個孕婦都常年健身活蹦亂跳一直到生，也不是每個孕婦都可以優哉游哉不用考慮工作壓力想幹嘛就幹嘛，所以謹遵醫囑是一個良好的行為。
懷孕期間的女性朋友們一定要注重飲食，所以懷孕期間需要避免的食品也比較多。比如說高糖食品，油炸食品，腌制食品，咖啡因，酒精等。尤其要盡量避免吃生食，無論是雞蛋、肉類、海產品，都要煮熟煮透才能吃得安心。准媽媽吃生雞蛋、煮得半熟的溏心蛋有可能被沙門氏菌感染。
最好要多吃新鮮蔬菜，水果，豆製品，還有蛋白質高的食品（雞蛋，牛奶，鯖魚等）。最好還要補充一些孕婦維生素，對準媽媽還有肚子裡面的寶寶都非常好。
煙酒咖啡都有可能誘發死產流產。因此，孕婦家庭的男士要注意了！為了防止妻子和寶寶受到巨大的影響，最好的情況就是丈夫可以把煙戒掉，實在戒不掉的也千萬注意不要在家裡抽喝。如果可以，還可以去學習一些按摩，學著給媳婦兒按摩。
比如有些人在孕婦前比較潮流：晚上出去玩到下半夜，抽煙喝酒、去酒吧、聽刺耳的音樂，所以希望這一類准父母們明白，這些都是對孩子有很大影響的，請杜絕掉。現在你們已經是孩子的父母了，你們要為他們的健康著想，不能再自私的只為自己了。
隨著寶寶逐漸長大，對外界的敏感性會更強，所以家庭及周邊的環境對寶寶的影響是很大的，家庭矛盾，包括夫妻、婆媳等等矛盾都是存在的，但請這時家人能更大度更包容一下懷孕中的媽媽，婆媳問題，希望婆婆能看在自己孫子的面上，不要和媳婦過不去，老公也要平衡好婆媳問題，丈夫更要盡職照顧為你生孩子的媽媽，媽媽在懷孕期間因受激素的影響，情緒本就不穩定又敏感，如果這一時期丈夫不能照顧好妻子，那麼對日後的影響也是非常大的，所以希望在媽媽懷孕期間一切以孩子為大。並且孕婦也要學會自我調節。
懷孕期間不建議孕婦完全躺在家裡休息，適量的運動還是必要的，比如飯後散散步、做些簡單孕婦操。但是像出遠門或人口密集的公共場所就最好不要去，還有不要提重物。
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