茴香很對人都不喜歡吃，但是這樣的功效卻令人驚嘆，很多人不知道！

茴香也叫小懷菜、茴香子等等名稱，每個地方都有不同的叫法，平常我們拿來食用和煮水都可以的，它的形態看起來像一個樹的樣子，在這想不起來是哪種樹了，茴香屬於溫性食物，陰虛火旺的人不宜食用，還有就是小孩不能吃，容易過敏的也不能吃，是不是禁忌很多呀，自己注意就好啦，下面我們就來看這種食物吧。

茴香中含有和名字一樣的物質叫茴香酮，還有一種物質它兩個能刺激胃分泌，幫助我們促進食慾，對胃的保護還是有一定的作用的，還能幫助我們促進消化，幫助排便。

女性朋友可以用茴香來調理月經，我們常常拿茴香和其它葯食物藥材一起來煮服調理月經，能起到暖宮，痛經等情況。還具有保護眼睛的作用，食物本身就具有抗氧化和抗炎症的作用，能起到保護眼睛的作用。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！