3個習慣比熬夜更傷容顏，數億人蒙鼓裡，怪不得皮膚變糙毛孔變大

熬夜很傷皮膚，這個大家都知道，但有幾點是大家不知道的，就是這3個習慣比熬夜更傷容顏，很多皮膚變糙毛孔變粗都怪它。據調查發現，接近過半國人都在做，不知道你是否也在其中，看看能不能對號入座。

習慣1：經常帶妝入睡。睡覺是皮膚代謝的黃金時間，特別是晚上，如果經常帶妝入睡或是清卸不幹凈，就會導致底妝堵塞毛孔造成刺激，偶爾一兩次沒什麼，但要是經常這樣做肯定皮膚會變得粗糙、毛孔變得粗大。所以睡前不但要卸妝，還要卸得夠乾淨，包括所有膚質。

習慣2：不定期去角質。角質是死亡細胞的產物，每天都會更新，如果不定期去角質，意味著角質會以新堆舊慢慢積累，阻礙皮膚代謝和吸收，就會引起皮膚變厚、膚色暗沉、毛孔堵塞，也就是出現變糙、發黃、變粗現象。所以皮膚一定要定期去角質，敏感肌除外。

習慣3：盲目敷面膜。面膜雖好，但不能盲目敷，如果在厚舊角質未除的情況下，就算天天敷或是敷再好的面膜也吸收不了，不但不能改善皮膚變糙、毛孔變粗，反而是白白浪費了面膜。因此，不能保證定期去角質的情況下，面膜不要敷，敏感肌除外。

這3個習慣比熬夜更傷容顏，不知道你能對號入座幾個？如果都沒有要恭喜你，如果有千萬別蒙鼓裡。

那皮膚變糙毛孔變大怎麼辦？做好去角質是關鍵，可以按照2方法進行

【綠茶粉配珊瑚藻】

綠茶粉是一種天然的清潔劑，富含茶多酚、兒茶素、茶生物鹼等物，能夠凈化毛孔、光滑皮膚和深度清潔；而珊瑚藻是一種珍稀的海藻植物，含豐富的水溶性膳食纖維和膠原質，能幫助皮膚軟化角質、促進細胞新生，起到去角質、滋養作用。兩者相配合製成面膜塗抹臉部，一周兩到三次，就能改善變糙皮膚、變大毛孔。如果覺得過於麻煩，也可以使用現成的天然按摩去角質綠茶麵膜。

【珍珠粉配雞蛋清】

珍珠粉含豐富的氨基酸成分，具有很好的滋養、促進血液循環功效；而雞蛋清的吸附力很強，可幫助皮膚清潔毛孔通道。兩者相配合製成面膜，在用熱毛巾敷臉打開毛孔後塗抹，一周3—4次，能一定程度上收斂毛孔、細膩皮膚。

此外，建議在清洗臉上面膜後，及時對皮膚進行補水保濕，讓皮膚能夠吸收到充足的養分，有助於高效促進皮膚細膩、毛孔收斂。

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