胃癌的「頭號殺手」終於被發現，飯後吃一點，幽門螺桿菌不攻自破

胃癌的「頭號殺手」終於被發現，飯後吃一點，幽門螺桿菌不攻自破

國際範圍大規模的流行病學查詢證明Hp在人群中的感染率極高，平均高達50%以上，我國人群的感染率高達60%，城市為50%，農村為68%。國際衛生組織的國際研討結構《人類致癌風險要素評價》工作組以為，幽門螺桿菌感染是人類的致癌要素，且將該菌劃為Ⅰ類胃癌致癌物。

平時應從飲食上調節,忌食辛辣剌激食品,忌油膩,忌飲酒,忌海鮮,忌腥葷及發物,保持大便通暢,保持情緒舒暢等。外邪 入侵，體內寒氣逐漸累積，多飲多食，經常性的熬夜，這些會引起體內陰陽失去平衡，膽囊收縮功能下降，膽汁分泌 減少，食物在腸胃停留過久，由於心與小腸互為表裡，心臟為腸道運化提供能量，腸道負擔多些，根在膽 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

對於這些癥狀，並不可怕，可怕的是自己還傻傻不清楚，不了解，甚至不明白就真的可怕了，只有採用正確的調整方法，節制飲食和規律生活方式，就會好起來，主觀上要加以重視，並進行調養，另外在有空閑的時候，到附近農田野地採挖點樹栄苦菜，煮湯調之，紅糖適量擱點，原產地連雲港灌南，葉子背面有白色絮狀物，平時辛辣盡量少碰，生冷的還是避開點好。

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