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開春想要皮膚好,進來看看這幾點美女們你都做對了嗎?

春天是個對皮膚挑戰很大的季節,因為這個季節是皮膚問題多發的季節,如果不好好護理皮膚, 從中醫的觀點來說,六氣當中春主風、五行之中春屬木,春天是多風乾燥、萬物生長的「生髮」季節,因此潛藏在人體內的各種疾病包括皮膚病在這個時候就容易「蠢蠢欲動」。

春季護膚5要點

1、不用太熱的水和鹼性大的肥皂洗臉,不用僵硬粗糙的毛巾擦臉。

2、多吃含VA、VB2豐富的食物和新鮮果蔬。

3、少吃或不吃可能誘發春季皮炎的光感性食物;如田螺、薺菜、油菜、菠菜、萵苣、無花果等。

4、不用含光感物質多的化妝品,如香料、純度不夠的凡士林等。

5、盡量減少陽光的直射。經常做做面部按摩,以促進面部肌膚的血液循環,達到護膚美容效果。

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