牙膏除了刷牙還有這些妙用，95％的人都不知道！浪費了很多錢

一想到牙膏，很多人第一個想到的就是刷牙吧。確實，牙膏的主要作用也是用來清洗牙齒，保護牙齦，消滅細菌，讓口腔變得更健康！其實，牙膏除了能呵護空腔之外，還有很多用途呢！牙膏抹在「腳底」上，效果這麼好！可惜知道的太晚，浪費了很多錢

世界衛生組織認為：亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態，各種儀器及檢驗結果為陰性，但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念，也是社會發展、科學與人類生活水平提高的產物，它與現代社會人們的不健康生活方式及所承受的社會壓力不斷增大有直接關係。

亞健康狀態的諸多表現，在中醫理論中屬「虛勞證精氣不足型」。中醫運用填精、補氣、生血、強神、壯腎陽的手段，來調理人體陰陽氣血和心、肝、脾、肺、腎五臟功能，使之恢復於正常狀態，克服「虛勞征」。常常精選如黃芪、人蔘、地黃、當歸、枸杞子、大棗等具有補氣血、壯腎陽、滋陰精、生津液、固衛表、安五臟、強精神、活血脈等作用的中藥材，針對各種不同狀態的「亞健康」嚴謹配伍、辨證地施治。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

1、治燙傷

在生活中，難免會有點磕磕碰碰，身體就會出現一些傷痛。尤其是在燒水的時候，由於不小心，能容易就被燙到。這時候，牙膏就派上用場了，只需要在燙傷的位置塗點牙膏，就能消炎止痛，防止細菌感染呢！

牙膏是日常生活中常用的清潔用品，有著很悠久的歷史。隨著科學技術的不斷發展，工藝裝備的不斷改進和完善，各種類型的牙膏相繼問世，產品的質量和檔次不斷提高，現在牙膏品種已由單一的清潔型牙膏，發展成為品種齊全、功能多樣，上百個品牌的多功能型牙膏，滿足了不同層次消費水平的需要。

要選擇牙膏首先要知道牙膏並不是健康牙齒的法寶，它只是刷牙的輔助用品，具有磨擦作用和去除菌斑，清潔拋光牙面，使口腔清爽的作用。

刷牙時不同的早晚牙膏來保護牙齒，除了要選對牙膏，其使用方法也有講究——早晚分別用不同功能的牙膏。

大部分口腔問題是由細菌引起的，人體口腔分泌的唾液具有殺菌功能。在白天，唾液分泌量是晚上的3—4倍，容易抑制細菌產生，且白天進食多，口腔內易殘留食物殘渣。所以白天所用的牙膏應該注重清潔功能，去除異物和異味，提高牙齦組織的抗病能力。

相關圖片當人處於睡眠狀態時，唾液腺分泌不足，乾燥會導致口腔酸化。這種情況下，很容易繁殖口腔細菌，從而引發各種口腔問題。因此晚上用的牙膏應以抑菌殺菌為主，以減少可供細菌滋生的營養物質，預防齲病。

如果早晚都用同一支牙膏，就會顧此失彼。長期單一用清潔功能的牙膏在抗菌上差強人意，而只用抑菌牙膏，可能造成菌群失衡，導致口腔疾病。另外，牙膏包裝上提到的美白、脫敏、止血等功效，都只是輔助性的，不能靠一支牙膏一勞永逸。想要美白牙齒，要從生活習慣入手，少抽煙，喝完茶要漱口，牙齒過敏的人，少吃酸冷食物，別咬堅硬東西，如果長期牙齦出血，可能是牙周疾病的信號，應該去醫院對症治療，千萬把希望就寄托在牙膏上。

2、去腥

相信很多人都不願意聞到自己手上有一股很重的魚腥味吧，但是每次在家裡煮雨，避免不了要直接與魚接觸，手上就會有很重的魚腥味了。魚腥味直接用水洗，是很難洗掉的，可以在上面加點牙膏，揉搓一下，再用水洗掉就沒氣味了！

在日常生活中，很多人總是長年累月使用同一種牙膏，不願意或沒想到要換一種牙膏。

長期使用同一種牙膏刷牙，還會使某些有害的口腔病菌產生耐藥性和抗藥性，使牙膏失去滅菌護齒的作用。對於牙膏的使用，專家建議：「為了保護口腔健康，應該經常更換牙膏的種類，普通型和療效型的應交叉使用」。

對於牙膏的使用，最好3個月左右換一次牙膏。幾種牙膏交替使用還有一些好處就是，這樣既可防止口腔內的細菌對某些藥性成分產主耐藥性而影響防治效果，又能避免某些藥物被長期反覆使用而過多攝入體內。所以說，若干種牙膏交替使用，是一種較為明智的選擇。

3、去腳氣

腳氣也是困擾很多人的一個問題，尤其是進入夏天，每天腳上都是奇癢無比，非常的難受。其實，在我們洗完腳之後，在有腳氣的地方，加點牙膏，然後再按一下，慢慢的就能改善腳氣問題了呢！

艾草在農村可以說是遍地都是，但卻有很大的功效呢，而使用艾草最多的就是用來泡腳去腳氣，消滅真菌感染。艾草可以有效的抗菌和抗病毒，長期堅持用熱水加艾草泡腳可以有效的去除腳氣和腳癬，這也不失為一種治療方法。

牙膏別的用處：

1、當皮肉因外傷碰破時，可以在傷處塗上牙膏進行消炎、止血，然後再包紮上。作為臨時急救藥，以藥物牙膏效果顯著。

2、當被蜂蜇了時，可以在蜇咬處塗上牙膏，這樣就可以消除紅腫，因為蜂毒是酸性物，而牙膏屬弱鹼性，酸鹼中和就解毒了。

牙膏 相關圖片3、當被蚊叮、蟲咬後，奇癢難忍，只要在叮咬處塗上牙膏就可止癢。

4、旅途中發生頭痛、頭暈時，可在太陽穴塗上牙膏，因為牙膏中有薄荷腦、丁香油，可以鎮痛。

5、旅途中手腳受凍，出現紅腫，又癢又痛，只要受凍部位不破，可用布沾上牙膏在紅腫處摩擦。因為牙膏中有生薑油、薄荷油，可幫助活血消瘀。

6、天熱長痱子後，在洗澡時，用少許牙膏在痱子多的部位進行搓洗，再用清水洗凈，連用幾次，能止癢消痱。而這種情況用在發生皮廯的人身上也同樣可行，用清水將患處洗凈、擦乾，將牙膏塗抹患處，對治療皮廯很有幫助。

牙膏降溫消火的作用，一般人應該都聽說過。牙膏中通常都含有薄荷成分，能幫助鎮靜舒緩肌膚，可以讓痘痘帶來的不適感暫時消失，但是利用牙膏祛痘並非是個正確的方法。外用祛痘產品基本作用就是消炎、去油脂、修復損傷皮膚，牙膏也有消炎的作用，對祛痘從理論上有一定的作用。但是，牙膏對皮膚是有刺激作用的，很可能會形成刺痛的紅斑，甚至引起蛻皮現象。

牙膏中的氟成分也可能成為痘痘的元兇，牙膏中的氟通常會經由黏膜進入毛囊，促使毛囊發炎形成痘痘，他就像含氯的游泳池消毒藥水一樣，都是會讓毛囊上的細菌產生變性而使青春痘惡化。而且長時間在痘痘上塗抹牙膏，還會使得痘痘消後，留下難看的痘印。

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