為什麼日本的癌症治癒率那麼高？只因他們愛吃這種食物！你見過嗎？

根據2015年「全國腫瘤防治宣傳周」中宣傳的數據顯示，國外癌症治癒率可達60%，而國內僅僅只有30%。我國的癌症治癒率遠遠低於國際水平，低於許多國家的水平。

健康是指一個人在身體、精神和社會等方面都處於良好的狀態。健康包括兩個方面的內容：一是主要臟器無疾病，身體形態發育良好，體形均勻，人體各系統具有良好的生理功能，有較強的身體活動能力和勞動能力，這是對健康最基本的要求；二是對疾病的抵抗能力較強，能夠適應環境變化，各種生理刺激以及致病因素對身體的作用。傳統的健康觀是「無病即健康」，現代人的健康觀是整體健康，世界衛生組織提出「健康不僅是軀體沒有疾病，還要具備心理健康、社會適應良好和有道德」。因此，現代人的健康內容包括：軀體健康、心理健康、心靈健康、社會健康、智力健康、道德健康、環境健康等。健康是人的基本權利。健康是人生的第一財富。

世界衛生組織認為：亞健康狀態是健康與疾病之間的臨界狀態，各種儀器及檢驗結果為陰性，但人體有各種各樣的不適感覺。這是新的醫學理論、新概念，也是社會發展、科學與人類生活水平提高的產物，它與現代社會人們的不健康生活方式及所承受的社會壓力不斷增大有直接關係。

亞健康狀態的諸多表現，在中醫理論中屬「虛勞證精氣不足型」。中醫運用填精、補氣、生血、強神、壯腎陽的手段，來調理人體陰陽氣血和心、肝、脾、肺、腎五臟功能，使之恢復於正常狀態，克服「虛勞征」。常常精選如黃芪、人蔘、地黃、當歸、枸杞子、大棗等具有補氣血、壯腎陽、滋陰精、生津液、固衛表、安五臟、強精神、活血脈等作用的中藥材，針對各種不同狀態的「亞健康」嚴謹配伍、辨證地施治。

癌症也稱惡性腫瘤，和它相對的是良性腫瘤。癌症是由於機體細胞失去正常調控，過度增殖而引起的疾病。過度增殖的細胞稱癌細胞，癌細胞常可侵犯周圍組織，甚至可經體內循環系統和/或淋巴系統轉移到身體其他部分（癌症轉移）。 癌症有許多類型，而病症的嚴重程度取決於癌細胞所在部位、惡性程度及是否發生轉移。一旦確診，常以結合手術、化療和放療的方式進行治療。如果癌症未經治療，通常最終結果將導致死亡。

為什麼我國的癌症治癒率如此低？

癌症一般亦可根據組織來源命名，來源於上皮組織的統稱為「癌」，如鱗狀細胞癌、腺癌。來源於間葉組織稱為肉瘤，如平滑肌肉瘤、纖維肉瘤。有少數腫瘤不按上述原則進行命名，如有些來源於幼稚組織和神經組織的惡性腫瘤稱為母細胞瘤，如神經母細胞瘤、髓母細胞瘤、腎母細胞瘤等。但少數情況則為良性，如肌母細胞瘤、軟骨母細胞瘤和骨母細胞瘤。有些惡性腫瘤由於成分複雜或由於習慣沿襲，在腫瘤的名稱前加惡性，如惡性畸胎瘤、惡性腦膜瘤、惡性神經鞘瘤等。有些腫瘤冠以人名，如尤文瘤、何杰金淋巴瘤。或按腫瘤細胞的形態命名，如骨巨細胞瘤、肺燕麥細胞癌。

機體在環境污染、化學污染(化學毒素)、電離輻射、自由基毒素、微生物(細菌、真菌、病毒等)及其代謝毒素、遺傳特性、內分泌失衡、免疫功能紊亂等等各種致癌物質、致癌因素的作用下導致身體正常細胞發生癌變的結果，常表現為：局部組織的細胞異常增生而形成的局部腫塊。癌症是機體正常細胞在多原因、多階段與多次突變所引起的一大類疾病。

遺傳因素：癌症現在不是明確的遺傳性疾病，但是有越來越多的證據表明，癌症確實有遺傳傾向，與遺傳有一定關係。

肝現在，有關癌症遺傳的證據較多。從家庭內的癌症發病情況到細胞、分子水平的研究，都支持癌症具有遺傳傾向。這是因為在幾乎所有各種癌細胞中都觀察到一種癌細胞所特有的遺傳失調，從細胞水平分析，說明是可以遺傳的。

一、沒有定期檢查身體

早起的癌症治癒率高達90%，只要能在早期發現，治癒的幾率很大。但是大多數人在癌症早起並沒有發覺，檢查出癌症時候已經是晚期，所以治癒率就大大降低了。應該定期檢查身體，如發現癌症就能及時治療。

二、防癌意識薄弱

人們預防癌症的意識不夠高，養成不健康的生活方式、飲食習慣，久而久之就促成了癌症。更沒有食用抗癌、防癌食品的自覺性，在這點我國人們就比不上日本人。

通過各種預防作用，防止癌症的發生。防癌分為心態情緒防癌、行為習慣防癌、環境條件防癌、飲食營養防癌腸道水療防癌「癌症是可以預防的」正確觀念、指導生活防癌、保障身體健康和長壽具有積極的作用。值得一提的是補硒對防癌有比較明顯的效果，麥芽硒對於抑制癌細胞活性已經受到醫學界的廣泛關注。

哪些人需要防癌？

1.愛吃火鍋的人群。火鍋要燙著吃才好吃，一般從火鍋中夾出來的肉類溫度高達100℃以上，因為油的沸騰溫度很高。我們的口腔和食道粘膜所能承受的最大溫度是65℃和45℃。長期食用火鍋不僅會燙傷口腔和食道，更加重了患食道癌的幾率。吃火鍋的時候注意多菜少肉。

2. 過度勞累的人群。過度勞累會導致身體透支，血液透支，身體免疫機能下降。雖然不直接引起癌變，但會導致某些疾病複發，最終誘發癌症。如21世紀最常見的「過勞死」。此類人群因勞逸結合，加強體育運動。

3.壓力大的人群。美國科學研究發現：精神壓力大的人群易患直腸癌。工作壓力大的人群應注意調節心情，釋放壓力，提高機體免疫力。

為什麼說精神因素與癌症關係密切

近年來，國內外很多學者對精神因素與癌症關係作了大量研究，結果發現，精神因素對癌症的發生、發展有重大影響。很多臨床病例也都證明了這一點。例如我國曾報道了一位飛行員以堅強的毅力戰勝癌魔的事迹。由於這位飛行員具有戰勝癌魔的堅強信念和決心，能夠積極配合醫生的治療，結果重新飛上了祖國的藍天。相反，有些癌症患者並不算晚期，但由於恐懼和緊張，思想包袱沉重，精神抑鬱，對治療喪失信心，一聽說患了癌症，便倒在床上再也起不來，最終坐以待斃。

（1）神經系統失調：人體對外界環境的信息刺激，會作出一系統列應激反應，包括大腦的加工處理，心理活動及外部運作等。外部行為表現可以是短暫的，但由於信息的不斷刺激與反饋，給人們心理帶來的影響卻持續存在。人在受到強烈的惡性刺激下，必然起心理和生化變化，特別是會千萬交感神經和副交感神經功能紊亂，受到影響的生理、生化改變不能恢復正常，結果使細胞生長失控、突變、進而演變為癌細胞，形成癌腫。

（2）內分泌泌紊亂：內分泌系統在維持人體內環境的穩定以及外環境的平衡方面起重要作用。當人體受到緊張刺激後，其信息馬上傳到大腦皮質，繼而引起中樞神經兒茶酚胺濃度升高，皮質下中樞神經介質如去甲腎上腺素、乙醯膽鹼等濃度改變。如果不良精神狀態長期作用於人體，就會引起內分泌紊亂，這對正常細胞的畸形生長和癌症的發生、發展無疑起到了推波助瀾的作用。

日本癌症治癒率高於我國與他們食用姬傘菌粉有關

近幾年在日本迅速崛起的姬傘菌粉就是一種很好的抗癌食品，原料是一種叫做姬松茸的菌，日本人發現其有抗癌、增強身體免疫力效果，因而研發為保健食品。

姬松茸的神奇早在1960年就被巴西日裔移民古本隆壽發現，由於當地的居民疾病罹患率極低，古本隆壽推測是長期食用姬松茸的結果，因此將這種菇菌引進日本，送到日本三重試岩出菌學研究所，請所長岩亥之助研究，後來經由多項實驗證實確有抗癌、提升免疫力的效果，因而聲名大燥。

姬傘菌粉是通過提取濃縮技術，在特定溫度、特定壓力的提取條件下，將姬松茸有效多糖，從被緻密細胞壁包裹的細胞內提取出來，經過三效濃縮，製備成的姬松茸提取物，復配富含維生素C的針葉櫻桃粉，富含花青素的藍莓粉，製備而成。

什麼樣的生活方式有助於防癌？

生活方式受社會、家庭和個人條件的影響。建立良好的生活方式不僅可以使生活幸福、美滿，還可以預防癌症的發生，保持身體健康。為此，必須有良好的生活、工作環境，生活地點，生活地點、工作環境若有輻射、石棉、高毒性化學物質，對身體損害較大，必須定期接受防癌檢查，特別要做好防護工作和進行預防性治療，儘可能減少有害因素對人體的損害。 吸煙對人體的危害是公認的。如果不吸煙，適量喝些低度酒，尚沒有什麼大害處，但若同時進行，則會增加患癌的危險性。

某些不良性活動與某些癌症高發有聯繫。比如女性性生活開始年齡太早、有多個性夥伴者，患宮頸癌的機會較多。男性性生活開始得早，且頻繁無節制者，患前列腺癌的機會較多。某些病毒可以通過性生活引起男女生殖器的潰瘍。有專家認為，宮頸炎、宮頸癌的病因與乳頭狀瘤病毒的感染有密切關係。因此，提倡一夫一妻制，杜絕賣淫嫖娼，有助於消除某些癌症的發生。

肥胖的人越來越多，其主要原因與生活富裕、選擇生活方式不當有關。因此防止肥胖，除了選擇高纖維素、低脂肪、低糖飲食外，還應適當進行體育鍛煉，增加室外活動，根據自己工作和身體條件，制訂切實可行的作息時間，養成良好的生活習慣。保持良好的精神狀態，對於健康和防癌是大有益處的。

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