直腸癌吃什麼？如何預防直腸癌

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我國結直腸癌的發病率和死亡率明顯上升?必須予以重視，建議大家在日常生活中加以預防。怎樣預防直腸癌是大家關心的問題，直腸癌也是一種生活方式病，直腸癌的發生主要與患者的不良生活及飲食習慣相關。

現在具體介紹一些預防直腸癌吃什麼好的知識。

預防直腸癌要防止便秘，保持大便通暢。飲食宜多樣化，養成良好的飲食習慣，不偏食，不挑食，不要長期食用高脂肪、高蛋白飲食，經常吃些含有維生素和纖維素的新鮮蔬菜，可能對預防癌症有重要作用。

預防直腸癌可以經常吃的食物是紅蘿蔔燉肉，紅蘿蔔500克、豬肉250克、食油50克、蔥薑絲、食鹽、醬油、醋、味精、香油各適量。做法：紅蘿蔔洗凈切成三角塊；豬肉洗凈切成小方塊；油放鍋內燒至五成熟，爆炒蔥薑絲至香，加入紅蘿蔔和肉變煸炒，加鹽、醬油、醋、清湯，用小火燉熟，加入少許味精、香油即可。

鯽魚赤豆湯，大鯽魚一條，約300克左右，赤小豆30克，生薑15片，油、鹽少許。鯽魚去腸雜，洗凈用油稍煎，加赤小豆、生薑同煮至爛熟，下少許鹽即可。功效：赤小豆為行水祛溫、消腫解毒治下痢散惡血要葯。鯽魚性味甘平，入脾、胃、大腸經，有健脾和胃、祛濕止痢的功效。鯽魚營養豐富，肉厚味美，尤宜虛人調養。而生薑有止逆開胃氣之功，本葯膳作為腸癌下痢腹痛者的輔佐治療十分適合。綠豆百合湯，綠豆50克、百合30克、紅棗10枚。先將綠豆、百合、紅棗浸泡洗乾淨，紅棗去核，同放入沙鍋內，加水適量同煎煮至綠豆開花，百合爛即可。

預防直腸癌的知識還有：積極防治直腸息肉、肛瘺、肛裂、潰瘍性大腸炎及慢性腸道炎症的刺激；對多發性息肉、乳頭狀息肉，一旦診斷明確應早期手術切除，以減少癌變的機會。

預防直腸癌的知識還有很多，患者和家屬也可以在日常生活中多關注一些相關的健康知識，還有就是直腸癌患者一定要有積極的心態，只有精神上的康復才能取得更好的治療效果。

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