減肥也要適度，出現厭食症就得不償失了，趕緊來看看

隨著時代發展，更多人為了變得更苗條帥氣開始節食。但是，過量節食可能會得厭食症。在厭食症初期，許多人即使不吃東西也能保持精力旺盛，很多人覺得不吃飯身體也沒有其他異常情況，便沒得厭食症。其實，這樣的說法是錯誤的。得了厭食症，很多人都是不自知的。實際上，厭食症在身體上和精神上的癥狀表現都會有所不同。

一、身體上的癥狀表現

1、短時間內體重迅速下降，體重比其他正常人低很多。

2、在女性方面，表現為乳房變得扁平，盆骨突出，在患病期間出現月經失調，並且手臂和小腿部位經常無規律發胖。

3、通過藥物和各種激素，比如利尿素和瀉藥大量服用後導致體內電解質紊亂、低血壓、胸悶氣短，時間長了之後會出現皮膚乾燥和內分泌失調。

4、常會出現無規律的暴飲暴食，簡稱為暴食症。暴食症會無規律的間期發生，在後期厭食症和暴食症會變成合併症。

二、精神上的癥狀表現

1、對於脂肪有心理上的認識障礙，在減肥之後有一種幻覺，感覺脂肪仍然還在，對脂肪有恐懼感。

2、對於大部分年輕女性厭食症患者來說，患者極度擔心身體發胖或者反彈，所以常常通過惡性運動和嘔吐來強制減肥，並且此類患者常常伴有低潮情緒。

4、患者對自身認知出現問題，太過於注重自身的體型，對於體重要求過於苛刻。即使和大多數人一樣偏瘦，但依然認為自己過於肥胖。在精神認知方面也出現異常，否認其腸胃飢餓感過於壓抑自己的內心心情。

5、精神類厭食症患者的最大病症為否認自身的厭食症，否認病。情後常伴隨易怒，情緒複雜不穩定，社交生活減少，在他人面前極大範圍的抑制自身的感情。

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