護膚品、化妝品到底怎麼選？這篇文章讓你再也不踩雷！

原標題：護膚品、化妝品到底怎麼選？這篇文章讓你再也不踩雷！

對於愛美的菇涼們來說，最擔心的事情之一，估計就是自己的梳妝台上是否擺著「暗藏殺機」的化妝品了。畢竟這是一個「看臉」的時代…

選擇化妝品之前，首先我們要知道化妝品里的各種營養物質都有什麼用。

化妝品中的維生素成分

維生素A：化妝品成分常標為視黃醇、視黃醛，口服具有維持正常視覺的功效，化妝品中它可以起到抗衰老的作用。

維生素B3：化妝品成分標為煙醯胺，具有強化表皮保濕屏障作用，提亮膚色及淡化細紋。

維生素C：化妝品成分標為抗壞血酸。它可清除體內氧自由基，化妝品中它主要起著抗氧化和美白的作用。

維生素E：化妝品成分標為生育酚，具有很強的抗氧化能力，化妝品中它起著保濕、抗氧化及抗衰老的功效。

為什麼有的化妝品含激素？

最後需要注意的是，部分「無良商家」還會往化妝品里加激素，那激素又有什麼用呢?

一是針對皮膚健康的普通人，在使用了含有激素的化妝品後，會在短期內感覺皮膚更有活力，變得更白，產生「皮膚瞬間變好」的錯覺。

另一種是針對問題性皮膚，用含有激素的化妝品能控制炎症，因此不少長痘痘的人或皮膚愛過敏的人在使用後就感覺效果很好。

然而，只要開始用了含有激素的化妝品，時間長了就會對激素產生依賴，有的人皮膚變薄，血絲越來越明顯。有些人還會出現毛多、丘疹的癥狀。一旦停用就感覺皮膚變差或者臉上出現紅、癢、瘋狂長痘的狀況。

如何識別化妝品是否有激素？一般情況下，可以採用暫停觀察法。

即如果在停用化妝品後數天(通常為3~15天)皮膚出現紅斑、丘疹、發癢、滲出、毛細血管擴張及色素沉著等現象，就是激素依賴性皮炎的臨床表現。

這時候，要及時到醫院就診。一旦確診了激素依賴性皮炎，要停用一切可疑的化妝品，用醫生推薦的經過臨床證實的安全化妝品，並配合藥物治療。

測試自己是否是敏感皮膚

選擇化妝品的時候，除了避開添加激素的產品，我們還要了解自己是不是敏感皮膚。

不知道自己是不是敏感皮膚的，先來回答幾個問題：

1、彩妝、爽膚水、去角質產品、防晒……有一些產品會讓你覺得刺痛或者有灼熱感？

2、沐浴露、洗頭膏或者護髮素讓你覺得不舒服？

3、剛洗過的床單（或者酒店的床單）讓你覺得發癢？

4、空調房間（冷風或者熱風）會讓你滿面通紅？

5、喝個熱飲或者吃個火鍋你就受不了，甚至會直接爆痘？

6、一發怒或者一害羞就能臉紅大半天？

如果你上面這些問題遇到了兩三個，你很可能就是敏感皮膚了。

敏感性皮膚怎麼選護膚品

1、選擇比較精簡的產品，一大堆活性物的，不管別人怎麼吹得天花亂墜，你就別選了，敏感皮需要自愛。

2、香精和色素最好少一點，或者沒有；最好是無防腐的自防腐體系，如果不是無防腐體系的話，其實防腐劑種類可以多一點（因為復配的話風險更小）

3、產品成分表裡面酒精排名不要進入前十。

4、維A醇和果酸這樣的活性物，敏感性皮膚的人不要太好奇。

在這些範圍之外的護膚品，敏感皮上臉之前也需要再仔細斟酌一下。

第一步，連續幾天取非常少量的產品用在耳後；

第一步沒問題，再接著幾天塗非常少量的產品在一側的眼睛旁邊。

這兩步都通過了，實際上只是能夠避免皮膚過敏，而敏感皮膚的問題並沒有完全解決。開始使用之後，仍然要非常小心，誰讓之前自己不注意呢？或者說，誰讓自己基因不好呢？

所以，一旦確定下來自己合適使用一個產品，就不要隨意更換。

而且，就算是你已經使用一個產品很久，如果你不幸是敏感皮，也可能突然由於某個不知道為什麼的原因，會突然間出現問題。

如果你一定要使用化妝品

敏感皮真的不推薦化妝品，如果你一定要使用化妝品但是如果你說迫不得已一定要（強行）使用彩妝的話，可以參考一下：

第一，更多地用粉而不是粉底液，因為防腐劑比較少一點（注意保持粉的乾爽，否則長菌更麻煩）；

第二，選擇硅油基的產品，減少刺激；

第三，不要用防水的彩妝，那樣清洗太麻煩；

第四，黑色的眼線和睫毛膏，據說這樣刺激性會小一點；

第五，用眼線筆，不要用液體眼線（裡面會有latex，容易引起刺激）；

第六，別太金貴了，時間稍長一點的儘快扔掉（容易長菌，微生物的後患無窮）。

其實對於所有人來說都是一個道理——儘可能地精簡自己的護膚方案。對於功能型的產品，如果不是很有把握，盡量不要疊加。

實際上很多敏感皮都是自己zuo出來的，別總是怪基因。

你想跟本地朋友互相交流嗎？

你想更好的提升自我嗎？

也許你也會成為大咖

還有不定期的福利可領取哦！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！