出現這些癥狀可能是腎衰竭，你還敢輕視嗎？

腎衰竭是多種原因引起的腎損傷與腎功能衰退，腎衰竭對患者的健康危害很大，因此如果發病應及早進行治療，了解腎衰竭的癥狀表現對於更好地預防和治療是有益的

1.疲勞

腎臟的工作很繁重，不僅負責排尿，還有分泌產生紅血細胞的激素。腎功能不好的人會導致貧血，所以許多腎病患者會覺得疲倦，或即使沒幹什麼也感到疲勞。

2.改變排尿習慣

如果出現經常上廁所現象就要警惕了。因為尿頻、尿液起泡或幾乎呈沸騰狀等，以及尿液顏色很黃或是暗橙色等，均有可能是腎衰竭的癥狀。血尿更是一個警示信號。

3.口中異味

當腎臟出現問題後，有可能引發尿毒症。當體內毒素無法及時排除、過度積聚時，在口中就會出現奇怪的味道。也有一些人會因為味覺受影響，對之前自己喜歡的食物開始不感興趣。

4.皮膚瘙癢

當你經常的感覺到皮膚瘙癢難耐的時候，那麼你就要小心了。因為腎臟還有排除血液毒素的功能，如果腎臟出問題，不能及時排毒，不好的物質就會隨著血液循環在身體內遊走，這通常會引起皮膚乾燥、發癢等癥狀。很多患者會感到嚴重瘙癢。

5.四肢浮腫

當腎臟功能出問題時，無法正常排尿，水分就會在身體其他部位貯存。這意味著病人會出現腿部、手臂、手、或者臉部浮腫。大多數患者首先發現自己的腳踝浮腫，或沒有理由的面部浮腫。

食療方案

（1）瓊花蝦仁湯

食材：燕皮100克，豬肉200克，蝦仁200克，雞蛋2隻，青菜250克，紅蘿蔔片少許，上湯1碗，豆粉，豬油，味精各適量。

做法：將蝦仁和豬肉剁碎，加入1隻雞蛋，下少許蔥、鹽、味精、生粉拌勻，用燕皮，將雞蛋打散放在豆腐中，加味精、鹽、生粉拌勻，倒入菜盤中，上面放紅蘿蔔、青菜葉，隔水蒸熟。用鍋煮1大碗水，加味精、鹽，水沸，倒入燕皮餛飩，再煮沸10分鐘，再倒入菜盤中和各物即成。

適用：此湯有補腎壯陽，補充蛋白質之功。適用於慢性腎衰竭多尿期。

（2）玉米須西瓜香蕉湯

食材：玉米須60克，西瓜皮200克(干品50克)，香蕉3條，冰糖適量。

做法：將玉米須，西瓜皮洗凈，西瓜皮切塊。香蕉剝去皮。將用料一齊放入沙煲內，加清水4碗，用文火煲至1碗，冰糖調味，分兩次服用。

適用：此湯有滋陰祛濕，利尿消腫之功。適用於慢性腎功能衰謁的肝腎陰虛夾濕。症見肝腎陰虛外，尚有尿頻尿痛，尿流不暢，舌苔根部黃膩等。

（3）薏米雞湯

食材：雞2000克，薏米500克，清水1500毫升，生薑20克，鹽0.5克，胡椒粉3克，蔥15克，料酒15克，味精3克，党參適量。

做法：將雞去凈毛及內臟，剁去腳爪，冼凈，入沸水鍋中氽去血水洗凈。党參、薏米冼凈，生薑洗凈拍破，蔥洗凈用整棵。沙鍋加清水，放入雞、薏米、党參、精鹽、生薑、蔥、胡椒、料酒，置大火上燒開，打去浮沫，改用小火慢燒2小時左右，至雞肉熟為度。從沙鍋中揀出姜、蔥不用，放入味精調味即成。

適用：此菜湯鮮味美，肉質細嫩，薏米香甜，有健脾和胃，化氣利水之功效。適用於慢性腎炎，腎衰多尿期，水腫，風濕疼痛，虛勞羸瘦，泄瀉，小便頻等病證，常食之可以健身防癌。

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