讓內心柔和而堅強
今天有一篇刷屏朋友圈的推送：
凌晨4點的上海，一些晚上從不睡覺的人看見的溫柔和恐怖。
這些故事發生在
路邊的便利店、
冷清的餛飩攤、
醫院的急救室、
燈火通明的辦公樓……
有與親人從此兩個世界的分離，
有在路燈下用碎玻璃拼出「愛」的浪漫，
有為了夢想奮鬥的堅持，
有吃著餛飩的孤單和落寞……
當我在上班路上看完這篇推送的時候，
我的內心起了漣漪，有了波浪。
我們總是祝願所有的美好都被生活溫柔以待，而願望總是好的，現實卻很骨感。
我們沒有辦法選擇完全溫柔和美好的世界，
我們沒有辦法選擇和親人永不分離，
我們沒有辦法選擇地震不要發生，
我們沒有辦法選擇人心沒有齷齪只有光明……
既然無法選擇，就只能面對，
面對這些所謂「恐怖」的事情，
我們會被擊倒嗎？
我們會被摧毀嗎？
我們可以跨過這一道道的坎兒嗎？
前不久和一個同事聊起了孩子。
同事作為一個母親，
當她輕描淡寫地描述著
她堅持對兒子的付出和陪伴時，
我是被感染到了。
她說她現在所做的事情不是雞血，
她只是希望通過她的方式
為兒子今後修建「高樓」打好堅實的地基。
我們不知道哪一天會發生「地震」，
也許10歲、30歲、50歲，
或者終老也沒有發生，
但是，
她希望在兒子的世界發生「地震」的時候，
他的高樓更抗震。
前不久我的一位長輩突發心梗離開了這個世界。
這個時候，我發現，
眼淚沒有用，哭喊沒有用，悲傷沒有用……
我發現沒有什麼是有用的。
作為至親和家人，
我們只能按部就班地把這位像父親一樣的長輩送去另一個世界，
就連選擇怎麼樣去的機會都沒有，
只有一條路。
那種傷痛和絕望，
深深地擊打著我的內心。
面對自己人生隨時有可能發生的「地震」，
唯有內心真正的堅強才能讓自己的「高樓」更抗震。
那麼怎樣才能變得更加堅強呢？
讀書
沒有什麼比讀書能夠更多地
體驗世界和生活的廣度與深度。
在字裡行間，
看到別人面對災難時的模樣，
促使我們變得理性懂得思考。
讓我們跳出自己生活的小圈，
和書里的世界對話，
和書里的歷史對話，
和書里的人物對話，
慢慢地，也許你真的會理解，
生活的每一次經歷
都是上天饋贈給人類的禮物。
珍惜
接著上一段，
珍惜生活給你的每一次經歷，
無論好壞。
在幸運的經歷中試著去反思，
在倒霉的經歷中試著去得到，
在平淡的經歷中試著去堅持。
珍惜眼前的生活，
並不是鼠目寸光，
而是在經歷中學會了對自己內心的堅守。
柔和
終於要點題了。
很多人可能覺得柔和和堅強明明是反義詞，
怎麼可能放在一起。
柔和的人一定是軟弱的嗎？
內心越是真正的柔和，
性格反而越是堅強。
當我們漸漸長大，
父母不再能幫我們承擔了，
我們只能自己去經歷和承擔的時候，
「害怕」也就習慣了。
而這個時候，我們發現，
當年那個稜角分明的我，
當年那個莽撞不羈的我，
當年那個非黑即白的我，
慢慢得變得柔和起來。
不是生活打磨了我的稜角，
不是歲月收拾了我的不羈，
不是社會讓我黑白不分，
而是，
我自己選擇了現在
更為柔和的我，
更為冷靜的我，
也更堅強的我。
好好活著
所有的所有，無非好好活著。
我嘗試用過，用心活著，用力活著，
都不如
好好活著
來得更恰如其分。
面對生活中的困難，
不是「忍」眼淚，
而是不管是否流淚，
仍然有力氣好好活著。
好好活著意味著要好好對待自己的身體，好好對待自己的人際，好好對待自己的工作，好好對待世界的變化。
當自己在很痛之後，變得好受一點，變得會安慰自己，變得可以柔和以待，你便成了可以微笑著安慰和你同樣受苦的人了。
於是，我們發現，
好好活著並不那麼容易，
是需要能量的。
於是，我們創辦了sunshine微課工作室，這裡讓你更溫暖，更向上，更陽光。
生活不易，不如詩意相處
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