4種食物泡上醋用處很大，媽媽們絕對不知道！既能治病也能養生
醋是中國各大菜系中傳統的調味品，經常喝醋能夠起到消除疲勞等作用，醋還可以治感冒的作用。今天小編就跟媽媽們說一下醋配上這4種食物，對身體的好處。第一種食物，醋泡花生。醋泡花生有助降血壓。將花生米（連紅衣）泡在陳醋中1周後，每天吃5~10顆即可。花生米含有人體所需要的不飽和脂肪酸，但脂類含量高、熱量大、有油膩感。而醋中的多種有機酸恰解膩生香，因此醋泡花生可降低血壓，軟化血管。
第二種，醋泡花椒。醋泡花椒有助於緩解牙痛。取陳醋100毫升、花椒一把，放在鍋里一起煮10分鐘，待冷卻後含在口中，3~5分鐘後吐出（切勿吞下），每天3次，連續3天，牙痛就可以緩解。花椒含有多種揮髮油和芳香物質，能殺死多種細菌、病菌，對於牙齦炎、牙周炎之類的感染疾病，有一定的抗菌消炎作用。花椒還有一定的止痛作用。陳醋本身也有一定的消炎殺菌作用，能讓花椒里的有效成分更好地溶解出來。
第三種，醋泡大蒜。醋泡大蒜有助於緩解鼻炎。500毫升陳醋泡5頭大蒜，半個月後待蒜瓣變綠時，將醋汁倒出或直接將醋汁倒入小瓶子里，隨身攜帶，經常聞。中醫認為，醋有開胃增納、散淤止血、殺蟲解毒等作用；大蒜具有強力殺菌、預防感冒、排毒清腸等功效。兩者配合在一起，對鼻炎，尤其是過敏性鼻炎，療效很好。
第四種，醋泡生薑。醋泡生薑有助於補氣昇陽。買上半斤姜，切片，放在瓶中，用米醋沒過生薑，泡上三天就可以吃了。還可以再放點紅糖，紅糖也是性溫的，可以補充陽氣。生薑性熱，是補陽氣的最好食材。一般人吃上2個月，就會大大提高人的陽氣，身體就開始暖起來，手腳就不再冰冷了。今天小編說的這4種食物泡醋的方法，媽媽們學到了嗎？
