簡單易學的面部按摩手法，自己在家也能做！

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對於女人來說，去美容院做專業護理與自己在家勤做護理同樣重要。因為畢竟不能天天去美容院做護理，今天小編為大家傳授幾招簡單易學的用精油按摩面部的手法，讓你在家裡也能好好護膚。

首先清潔好面部肌膚後，均勻的拍完一層純露或爽膚水，保持肌膚濕潤，利於精油的吸收。

取適量精油（精油是需要調合的，很多精油不能直接上臉，具體的調配方法自己去網上百度一下），按摩時只使用力度較輕的中指和無名指。按壓穴位時，輕輕按壓3秒鐘。然後再緩緩地放鬆力道。

額頭部位按摩手法：從額頭中間開始，以向上提升額頭的感覺向外側螺旋式遊走，最後按壓太陽穴處的穴位（重複3次）。對抬頭紋等面部細紋由幫助作用。

鼻子部位的按摩手法：

1、自上而下輕柔擦滑鼻子側面。左右兩側都用中指和無名指的指肚以拉伸之勢左右交叉擦滑鼻子側面（左右各3次）。這套按摩手法可以預防鼻子生橫紋，還可以防止皮脂沉積在兩側鼻翼上。

2、用中指沿兩側鼻翼的溝部上下來回滑動。向上拉伸時要稍微用力。尤其要認真按摩油脂分泌旺盛的部位及粗糙的部位（左右各6次）

針對唇部的美容手法：防止生成唇紋及防止唇角下垂的按摩手法。將中指和無名指的指尖併攏後放在唇下方的穴位上，然後沿下唇向唇中央方向體力唇角，然後鬆開手指。

防止臉頰下垂的美容手法：將臉頰分為下巴到耳朵下方、唇角到耳朵前方、兩側鼻翼到太陽穴3個區域，然後分別向外側畫螺旋線提拉肌膚（重複3次）。最後按壓太陽穴處的穴位。

眼部按摩手法：這套按摩手法可以有效消除眼部疲勞和水腫，預防生成魚尾紋和黑眼圈。用中指按壓眉頭下方的穴位，然後輕輕滑動手指揉按眼睛四周（重複3次）。最後按壓太陽穴處的穴位。

頸部按摩手法：這套按摩手法有效預防頸紋生成和皮膚鬆弛。在手心裡盛少量的按摩霜或者頸霜，用整個手心從脖子下方向上滑動按摩，按摩脖子中間部分時，注意要輕輕地從側面用力向上提拉肌膚。

能有效調節全身平衡的按摩手法：用大拇指和食指夾住耳垂，用大拇指從下往上呈螺旋狀推拉耳廓（重複3次）。最後用紙巾輕輕地把多餘未吸收的精油擦乾淨。

怎麼樣，這些面部、頸部按摩方法都學會了沒？想要美就得勤護理，不能偷懶哦！

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