不通過對比，你怎麼能發現健身的魅力？這就是改變的力量！

沒有對比，你永遠也不會發現健身的魅力，沒錯這就是改變的力量了，只有你發現自己和健身達人的差距後你才能激發自己健身的慾望，向健身達人們靠近。

沒有對比你永遠不知道自己是多麼的渺小，可能你開始覺得自己還是有一些肌肉的，但是你發現右圖健身達人的肌肉後，你還會覺得自己有一身肌肉嗎？

當你一身贅肉還在自娛自樂的時候，健身達人一身肌肉還在拚命的努力，這難道還不能刺激你的內心，激發出你健身的鬥志？

很多時候我們滿足於自己身上的些許肌肉，但是當你遇到真正的肌肉男神的時候你才知道自己的尷尬，所以不要沉迷於自己的些許肌肉，而應該有更高的目標。

作為一個瘦骨嶙峋的孩子可能永遠不知道一身肌肉的感覺，當你擁有一身肌肉的時候你的氣質自然而然的也就有了，同時還會變得非常自信。

如果你能通過圖中的對比發現健身是值得的，那麼說明你還是一個有自知之明的人，尤其是看見那些肌肉猛男秀出的照片時，肯定不會無動於衷的。

好身材的人生活都是美好的，而且讓你看上去更加精神，相反左側一組照片則顯得少些活力，缺少動感，如果換做是你，你肯定會更期待以後會拍出右側這種情侶照片吧。

曾經的自己或許滿足於現狀，但是作為健身的人千萬不要滿足於現狀，因為現狀往往會蒙蔽你的雙眼，導致你停止前進的步伐，只有努力你才能看到更強壯的自己。

或許曾經你像左圖一樣，但是當你堅持健身的話你將會變成右圖，那麼這麼大的對比差總會激勵你每天堅持訓練的。那麼通過這些對比，你是否發現了健身的魅力所在了？

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