雞肉別總是燉了,這個做法,最適合夏天吃,特別簡單,一看就會
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05-31
雞的肉質細嫩,滋味鮮美,適合多種烹調方法,並富有營養,有滋補養身的作用。雞肉不但適於熱炒、燉湯,而且是比較適合冷食涼拌的肉類,今天分享的雞肉的這個做法,最適合夏天吃,麻辣鮮香,下酒下飯都不錯,做法也特別簡單,一看就會,下面看看是怎樣做的吧
【涼拌雞絲】材料:雞胸脯肉2塊、尖椒2個、香菜1棵、油鹽適量、蔥1段、姜2片、干辣椒5個、花椒適量、生抽1湯匙、白糖1茶匙、料酒1湯匙
做法:
1.把雞胸脯肉切除筋膜,鍋加水,下入雞肉,再加入蔥段、薑片、花椒、料酒,燒開,撇去浮沫,轉中小火,將雞肉煮熟
2.期間,將尖椒切成絲,香菜切段、干辣椒切成段,辣椒籽不要,胡蘿蔔切成絲
3.將煮熟的雞胸脯肉用刀背拍松,再用手撕成絲,放在大碗內
4.鍋加油燒熱,下入花椒小火炸制,將花椒炸至微焦,將花椒撈出不要,關火
5.把油溫稍降一些,下入干辣椒炸香,油溫太高容易把干辣椒炸糊
6.將炸好的油倒入雞絲內,再加入胡蘿蔔絲,尖椒絲、香菜段、蒜末、鹽、醬油、白糖
7.用筷子翻拌均勻,盛出裝盤即可
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