9種不起眼的食材，是治高血糖的「寶」自己動手做趕走糖尿病
高血糖，糖尿病是生活中很常見的一種慢性病，糖尿病是一種以高血糖為特徵的代謝性疾病，猶如慢性「癌症」。身體長期處於高血糖環境會導致各種組織,尤其是眼睛、腎臟、心臟、血管及神經的慢性損害。
飲食控制與糖尿病患者的日常生活最相關，也是治療糖尿病的手段之一。不妨試試中藥調理和食療相結合，能通過食物的滲透調理，幫助我們降低血糖，改善糖尿病。
生活中不起眼的9種食材：番石榴果，火麻仁、桑葚、黑木耳、黃精、決明子、萊菔子、槐米、葛根就含有胰島素、降低血糖、改善痛風的作用。
番石榴果
番石榴多酚，這一物質可以抑制分解糖的酶活化，從而抑制了血糖的上升，同時也防止了胰島素的過度分泌。在國外用來治療糖尿病，實驗表明，糖尿病患者食用番石榴，對病症減輕有輔助治療作用。
火麻仁
火麻仁具有潤腸通便之功效。常用於血虛津虧，腸燥便秘。產自長壽之鄉的火麻仁含有大量的鎂元素，製作成可火麻番石榴茶飲用改善糖尿病患者的胰島素缺乏，達到輔助治療的效果。
決明子
潤腸通便，降脂明目，治療便秘及高血脂，高血壓。清肝明目，利水通便，有緩瀉作用，降血壓降血脂。
中醫在用這9種食材來治糖尿病時，往往會一起使用，配伍成火麻番石榴茶，比單食用某種食材更有效果，也更利於人體吸收，而且茶水也能幫助身體補充體液，九種食材一起組合能抑制血糖升高，降低血糖對糖尿病也有明顯的緩解作用，適用於三高患者。
有條件的，不妨在家自己動手做，可取各火麻仁10克，番石榴果10克、桑葚、萊菔子、葛根、決明子、槐米、黑木耳、黃精各5克，洗凈搗碎（搗碎是為了充分發揮各食材的作用），加水熬煮40分鐘，飲用茶水，早晚各2次。若覺得麻煩也可以選擇方便的茶包，用開水沖泡，相對來說能節省時間，方便攜帶，也更利於吸收。
對比市場上紛繁複雜的產品，給大家推薦一款性價比較高的康而福火麻番石榴茶、能有效降低血糖、改善糖尿病希望對你有用。
溫馨提示：調理糖尿病，糖尿病患者要合理飲食，盡量選擇粗糧類食物，並且要穩定好情緒，情緒不穩定也會導致血壓和血糖升高，會誘發嚴重的心血管疾病，而且會影響到人體健康，需要控制血糖的正常，患者盡量少吃甜食類的食物。
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