女生來大姨媽時，打死不要吃這3種食物，不然痛經一次，衰老一次

很多女性朋友對美食都情有獨鍾，受不了它們的誘惑。經期是每個女人都會經歷的，生理期的女人是非常脆弱的，需要得到細心的照顧！那麼，在飲食上應該要注意哪些呢？大姨媽期間，女人會耗盡大量的體力，需要大量補血，應該多喝姜棗紅糖水，它具有溫經散寒等多種功效，對身體有很大好處！

對於女性來說，生理期是一個非常特殊的日子，由於在這段時期女性的生理情況比較特殊，因此應當避免食用一些食物，以免對身體造成損害。女生來大姨媽時，打死不要吃這3種食物，不然痛經一次，衰老一次！

過咸、過辣、過涼的食物：這類食物多女性的子宮刺激特別大，而且會引起嚴重的痛經，可能還會造成頭痛，激動等癥狀，為了自己的身體健康，打死也不要再吃了！

乳酪類食物：乳酪類的食物是痛經的根源，不僅會引起痛經，還會讓你越來越衰老，女性朋友可要注意了，來大姨媽時離這些食物越遠越好！

海產品：雖然這些食物營養價值很高，但是來大姨媽的時候就不要再碰了，就算再想吃有一定要忍住，因為海產品屬於涼性食品，會加重女性的寒氣，不要為了一時的饞嘴就犯忌啊！

世界上的國家是如何吃雞蛋的，果然還是國人最會吃，網友：印度真是神奇

日本男子曬出妻子給他和兒子做的便當，網友：還沒離婚真是奇蹟啊！

大媽鎮上賣「它」，20塊錢一斤，一出攤遭哄搶，每天上千斤不夠賣！

在泰國吃海鮮大餐，吃了10隻生蚝1隻龍蝦1隻石斑，見到賬單目瞪口呆！

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！