紅豆這麼吃，不美顏反而傷身，吃了這麼多年你知道嗎？

紅豆生南國，此物最相思！它被稱為最養生美顏的天然物質，但是紅豆也有不適合食用的情況。

禁忌一：多尿者不宜多吃。紅豆具有良好的利尿效果，因此多尿者就不宜多吃、也不宜在晚上吃，否則會造成尿量異常。

禁忌二：搭配禁忌。紅豆屬於熱性食物，因此不能和羊肉一起搭配；與其他中草藥搭配，也需要諮詢醫師。

熟悉一些簡單常見的紅豆搭配禁忌，可以有助於我們更加安全的食用紅豆。紅豆這些禁忌，吃了這麼多年你知道嗎？

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