我沒有辦法把自己交給別人

在微博上看到一段話說：我們都是沒有安全感的人，患得患失，但是這種感覺又無法消除，縱使自己知道有些無理取鬧，但就是想要證明自己在對方心裡是重要的。明明是依賴，卻要表現出無足輕重的樣子；明明是在意，卻要表現出毫不在乎的樣子。這樣的我們，該如何是好。

不知道從什麼時候開始，「安全感」這三個字頻頻出現在我們的生活中，「缺乏安全感」成為了我們最普遍的精神病。我有一個朋友，生存意識真的很強。她是女孩子，卻是那種能解決生活里各種事情的女孩子。換燈泡組裝傢具什麼的幾乎不在話下，一個人也可以搬家旅行去醫院。

「我沒有辦法把自己交給別人，因為我更相信我自己。」她說。

她活成了別人眼中的強者，小到擰瓶蓋，大到獨自生活，這些她都能應付過來。一旦自己的生活出現了變化，她也完全能自己處理，而不是尋找別人幫忙。比起其他人，她更依賴自己。她活得很獨立，其實卻很沒有安全感。因為缺乏安全感，所以才不依賴別人，想要靠自己。

生活里總是會遇到一些人，他們外表看起來堅強勇敢，但其實內心柔弱，對這個世界隨處可見的不確定性經常感到沒有安全感。那些不敢一個人走過的道路，不敢一個人做的事情，有時候正是缺乏安全感的的印證。你也是缺乏安全感的人嗎？來看看你的安全指數有多少！

1.出門前會再三確認，錢包手機鑰匙是不是帶齊了。

你有沒有這種情況，每次出門關上門的那一刻都還在想自己是不是漏帶了什麼。手機、錢包和鑰匙，彷彿它們才是你最安全的依靠。你的安全感和手機電量直接掛鉤，電量每減少10%，安全感也會減少十分。尤其是，當手機電量不足的時候，你會覺得坐立難安非常焦慮。

2. 怕黑，怕做噩夢，晚上睡覺不敢關燈，睡覺習慣把身體縮成一團，睡覺時要抱東西。

你喜歡開著燈睡覺，因為你怕黑。而且，你的床上也會有不少娃娃之類的東西，而且睡覺的時候，習慣性地抱一個東西，不然就睡不好覺。你習慣於蜷縮在自己的小角落，你總感覺那裡才是最安全的地方。

3.吃飯，坐車，都會選擇靠窗的位置，而且喜歡固定的一個座位。

不管是在圖書館，還是在咖啡廳，你總是喜歡找角落的地方，而且還特別喜歡挑有窗口的位置，因為那裡是可以依靠的地方。

你喜歡坐同一個位置，因為熟悉的環境會讓你放鬆很多，一旦進入陌生的環境你就會覺得無所適從。

4. 就算內心難過得要死，也會裝作若無其事地講話或微笑，不想給別人添麻煩。

5.總是自己一個人死撐，總想把所有事情做好。

你表面看起來特別堅強，其實內心特別脆弱。即使心裡難過的要死，也會在大家面前笑的沒心沒肺。

你不想給別人添麻煩，所以逼著自己變得很堅強，即使你有時候也會覺得很累，也想過要抱著誰休息一會兒。

6. 沒有存在感，即使跟一群人在一起，也會莫名的感到孤獨。 別人稍稍對你好一點，你就恨不得把自己最好的東西都給對方。 既期待愛情又害怕愛情，通常會覺得喜歡的人，沒那麼喜歡自己。

你對愛情的態度就是既愛之又避之。

太熱烈，害怕被嫌棄

太冷淡，害怕被誤解

你以為的波瀾不驚

只是我精心掩蓋下的冰山一角。

在戀愛中沒有安全感

大概就是我走的每一步

說的每個字，都是精心斟酌過的

而你隨口而出的每句話

被我拆開組合分析無數遍

生怕錯解了你的意思

你想大膽的去擁抱他人，可是又害怕被傷害，你沒有足夠的勇氣去面對內心，更不敢主動吐露真心。

我曾經看過一部日劇《失戀巧克力職人》，裡面有一段話說得很好，大意是：你上一段戀情失敗的原因，不是因為你相信他，而是你搞錯了應該相信的人。如果因為曾受過傷，就對愛情謹小慎微的話，最終是把握不住幸福的。為了那樣的男人而使真正的幸福溜走，不覺得很荒謬嗎？

我從桌上的糖果堆中找出手機遞給她，如果你心裡產生了想要相信一個人的衝動，不如就去相信他吧。倘若你沒有選擇相信他也沒有和他繼續走下去的話，你永遠無法確定他到底是不是那個你值得相信的人。

我說，和他好好談談，把你的顧慮都告訴他，畢竟你們的事情還是要由你們兩個人自己來決定。

你也是那種在愛情里沒有安全感的人吧，患得患失，優柔寡斷，不相信自己會有這樣的運氣，總是對即將到來的東西抱有疑慮，更重要的是，你不能確定眼前這個人，是否就是自己要攜手一生的伴侶。

強悍的自己才是最好的依靠，有趣的內心才是最佳的伴侶，心甘情願的孤單才是最棒的人生狀態，曾經看過的這句話，現在想要送給你們，但願我們都能做一個為自己帶來安全感的大人吧！

關愛單身狗協會，關愛單身狗，人人有責。

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