健體冠軍備賽分享!賽前狀態、飲食、訓練、充碳
健身
06-01
免費《健體冠軍備賽分享直播》可復聽
主講:李金英
2017澳門國際邀請賽冠軍
2017青島國際賽沙灘先生季軍
2017吉林全國賽古典健美第四名
2017新加坡首屆IFBB健體第五名
2017江蘇省公開賽古典健美冠軍
課程形式:荔枝微課直播(轉發獲得密碼)
課程梗概:
賽前狀態準備
賽前飲食計劃
賽前訓練計劃
脫水充碳明細
賽後總結
聽課流程:
第一步:將以下長圖保存到你的手機,然後轉發至個人微信朋友圈。
第二步:截圖發送給工作人員(掃描圖上二維碼添加)。
第三步:免費獲得聽課密碼。
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