孕媽能吃泡麵嗎？聽聽產科醫生怎麼說，網友：又要騙我們吃泡麵了

泡麵作為速食產品，不僅方便，種類很多，口味也很豐富，因此深受年輕人的喜愛。雖然有很多人都說吃泡麵不好，但是吃貨們還是受不住誘惑，經常買來吃。這些吃貨里少不了的就是孕媽，懷孕的時候沒有胃口就老想吃這些東西，但是都會被家人阻止，說：「孕婦不能吃泡麵「。

那麼孕媽到底能不能吃泡麵呢？泡麵是經過油炸之後進行保存的，所以屬於油炸食品，熱量高，但是一碗泡麵的熱量根本就沒有你想像的那麼高。研究中發現，一碗泡麵還沒有肯德基里一份找薯條的熱量高。而且我們還可以用水先煮一次泡麵，然後再另外起一鍋水做湯，這樣也放心多了。

還有一個就是添加劑的問題，其實現在在外面買的吃的裡面都有食品添加劑，這些添加劑都是經過國家食品安全監測過的，經過了允許才會使用的，都是可食用的，對人體並沒有太大的危害。所以大可放心。

最後是營養問題，吃泡麵沒有營養這個是真的，孕媽如果只吃泡麵，那胎兒的營養肯定跟不上，但是孕媽吃泡麵肯定只是為了解饞而已，又不會靠吃泡麵填飽肚子。再說了還可以在泡麵的時候加點雞蛋青菜什麼的，這樣一碗泡麵的營養價值也就提高了不少。

所以綜上所說，泡麵並沒有什麼不能吃的，只不過如果把泡麵當飯吃那肯定是不行的。一般的產科大夫都不會提倡孕婦吃泡麵，但如果要吃的話一個月也不要超過3次，吃的時候不要使用裡面的調料，自備調料和配菜會比較好。

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