頸椎病久治不愈怎麼辦，這位醫生終於說到病根上了，速看！

頸椎病在我們生活中是非常常見的一種的脊椎疾病。在我們生活中，大多數的頸椎病患者都是屬於輕度頸椎病，所以很多人對頸椎病的危害認識程度並不夠。其實，很多嚴重的癥狀，往往都是從這些小問題發展而來的

即便是現在，依舊有很多人認為頸椎病不是病，沒有必要大張旗鼓的到醫院看，自己在家按按摩就能治，或者選擇一些都不一定有執照的小診所亂按一通。事實上，頸椎病的危害遠比多數人想像中的要嚴重，一定要正確認識頸椎病，並且及時到醫院明確頸椎病的類型、節段等避免病情發展。

無論面對任何疾病，藥物治療似乎是很多患者治療的首選，頸椎病也不例外。

1.按摩是很多人在出現頸部不舒服後的第一選擇，事實卻是並不是所有的頸椎病患者都可以選擇按摩，臨床上也不乏由於按摩導致病情加重甚至癱瘓的患者。需要提醒的是，能不能按，最好能夠諮詢醫生，在哪兒按、怎麼按，最好能去醫院的專業科室找專業的醫生。

2.牽引是頸椎病重要的保守治療方式之一，但有的患者在自主牽引或反覆過度牽引導致頸部韌帶、肌肉鬆弛，加快退行性變，降低了頸部的穩定性，反而加重了病情。

3.頸椎病的手術治療一直是被患者所抗拒的，除了手術費用、風險(事實上多數患者並不會考慮)等因素的影響外，多數患者認為頸椎病完全沒有必要手術。事實上，也只有不到5%的頸椎病人選擇手術。

4.藥物治療，頸椎病的西藥治療作用是極其有限的，除了部分鎮痛類藥物和營養神經類藥物，很少有藥物能夠起到作用，治療更是無稽之談。

緩解頸椎病的小菜譜

參芪龍眼粥

党參、黃芪、桂圓肉、枸杞子各20克，粳米50克。將原料洗凈，党參、黃芪切碎先煎取汁，加水適量煮沸，加入桂圓肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加適量白糖即可。可補氣養血。適用於氣血虧虛型頸椎病。

山丹桃仁粥

原料：山植30克，丹參15克，桃仁(去皮)6克，粳米50克。

製法：原料洗凈，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥。

功用：活血化瘀，通絡止痛。適應徵氣滯血瘀型頸椎病。

山楂，其味甘、酸、性微溫，可以開胃消食、化滯消積，活血化瘀及化痰濁、止痢疾等。適用於頸肩腰腿痛、神經衰弱、高血壓等疾病。血虛絡阻型及痰濁阻絡型頸椎病患者均宜食用。

臨床中最常用的治療頸椎病方法：

臨床中常採用外用膏貼治療，其中最具有代表性的是純中草藥配方，無激素產品。在醫學治療頸椎病的領域上突破創新贏得了業內外一致的好評及認可，平懷堂， 現已屬於國家非物質文化遺產。其藥效上活血化瘀，舒筋止痛。藥性溫和不刺激，能深達病原根源，患者朋友的良好反饋高達百分之九十五，在現在網路發達的時代里，購物平台都可以查到

頸椎病的日常注意事項

學學大鵬展翅

晚上看電視的時候，你可以學一學大鵬展翅的動作來保養頸椎：操作者取站立位，輕輕彎腰至90度，將手臂向兩側展開，模仿大鵬在展翅飛行，但不可將頭抬起來，堅持5分鐘。這個動作可以幫助你增加頸椎部肌肉的韌性。

防止外傷與落枕

外傷(如車禍造成的「揮鞭傷」)可能損傷頸部肌肉和韌帶，並進一步破壞頸椎的穩定性，進而誘發或加重頸椎病。落枕也是一種損傷，因用枕不當造成，故總是在睡後發病，應參照「3」中敘述調節枕頭。

保持良好的坐姿或者體位

看書或者看手機的時候，不要長時間窩在某一個角落，要適當換換體位;看電視、玩電腦的時候最好坐直，抬頭挺胸，不要縮成一團。保持良好的坐姿與體位，才能避免或者減輕頸椎病。

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