「讓我再躺十分鐘吧！」相信很多媽媽早上都能聽到這句話，親愛的媽媽們，你們真的認為寶寶多躺十分鐘就是賴床嗎？其實並不是這樣。清早起床多躺十分鐘能夠讓沉睡的身體得到一個緩衝，其實更加有利於寶寶的健康，但是很多的媽媽都認為這樣的行為是賴床，因此會採取很多粗暴的方式來叫寶寶起床，殊不知，這麼做反而會影響寶寶的健康成長。

這些粗暴的叫醒方式你中幾條

1、大喊大叫

很多暴脾氣的媽媽，看到寶寶不能按照自己定下的時間起床，就會大發雷霆，衝到房間對著寶寶大喊大叫。這種叫醒方式對於寶寶來說非常糟糕，不僅會破壞掉寶寶睡眠中的安全感，同時還會讓寶寶的幸福感大大降低。

2、突然掀開被子

試想一下，如果我們正在熟睡中，突然被人掀開了溫暖的被子，是不是會感到特別的驚恐？當媽媽用這種方式來叫醒寶寶的時候，不僅會毀掉孩子睡眠時的安全感，而且這種溫度的驟變會讓孩子突然間的四肢僵硬，讓孩子的心底和身體都產生很大的恐懼感。

3、大力的拍打

如果用大力拍打的方式來叫醒孩子，那麼不僅會突然間強硬的打斷寶寶的睡眠，影響孩子的心理健康，同時，還容易在不經意間激怒寶寶，讓孩子的身體自然的產生抵禦襲擊的行為。

這些粗暴的叫醒方式不僅會讓寶寶喪失安全感，同時，還會伴隨著其它的一些表現，如脾氣暴躁、衝動易怒、反應遲緩、注意力不集中、容易受到驚嚇等。既然這些方式都不可取，那麼我們該採用什麼方式叫醒寶寶呢？

叫醒寶寶，媽媽可以這樣做

1、提前溝通

與寶寶提前溝通好起床時間，避免突然間的叫醒。可以在叫醒寶寶的時候，給寶寶一個緩衝的時間。

2、語氣輕柔

當媽媽去叫醒寶寶起床的時候，可以用輕柔的語氣配上輕撫的動作，這樣做既可以讓寶寶在睡夢中醒來，又不會破壞孩子的安全感。

3、充分利用其它條件

清晨媽媽可以慢慢的拉開寶寶房間的窗帘或者是打開寶寶房間的門，讓早餐的香氣飄進屋子裡，這種光線或者味道都能夠刺激寶寶的身體早點清醒過來。

其實，叫醒寶寶起床和陪伴寶寶需要的原則是一樣的，那就是要有耐心。當媽媽有足夠耐心的時候，就不會因為衝動而大喊大叫，這樣才有助於寶寶安全感和幸福感的培養，不會因為起床這件事，而影響到寶寶的一生幸福。

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