請務必做個「貪生怕死」的人

我的朋友們這一周被我嚇壞了，因為我從周二開始就跟他們說我覺得眩暈。原以為是沒有休息好，或者是低血糖了，結果過了三四天我還是眩暈。在沒看醫生之前上網搜索了一下這種癥狀，結果被「腦缺血」，「前庭神經元炎」等病名嚇得不行。

周五眩暈的癥狀不知道是不是心理作用更嚴重了，實在害怕自己是得了什麼治不好的病，我就找到一家診所walk in去看診了。

等待看診的過程里心裡真的很忐忑，不斷回想自己許多可能導致生病的壞習慣——晚上常常熬夜，早上不吃早飯，常常逃避去健身房做運動等等。心裡默默跟老天發誓，如果這次沒有得絕症，以後一定改過自新。

去看診的過程只有不到十分鐘，醫生診斷我得了良性位置性眩暈症，這是一種起因不明的病，是由於內耳的耳石移位，或者耳水不平而導致的眩暈症。醫生說正常是可以自愈的，但是不知道要多久。其實知道是一種莫名其妙的不會要命的病之後，心裡還是一塊石頭落地，鬆了一口氣。

我想到身邊的朋友們，大家都是二十多歲的年輕人，可是大概沒有幾個人敢拍著胸脯自信地說「我身體特別健康！」每個人都有大大小小的毛病，低血糖，低血壓，貧血，痛經，頸椎病，胃病……大概我們每個人都處於亞健康狀態，儘管我們那麼年輕。觀察到這樣的現象的時候覺得非常心痛，也非常懊悔。我不知道我得這個眩暈症跟我這個月熬夜寫作業有沒有關係，但是我想一個早睡早起，堅持鍛煉的人是不會得這個病的。

在還沒確診是什麼毛病的時候，對身體健康的期望真的遠遠超過了平時希望的那些，成功，有錢等世俗的願望。身體健康真的就是，在我們有的時候會輕視，失去了又會覺得最重要的東西。我以為自己得了絕症的時候滿腦子想到的都是從前，我的大姨給我轉發微博上因為熬夜而得了絕症的女生寫給年輕人的警戒，姥姥每到十一點就敲我的門讓我早睡……只是我總是存著僥倖心理，不以為然。

我想我身邊的朋友們大多也都存著這樣的心態——

「反正還年輕，熬個夜怎麼了，還是作業高分，考得好比較重要！」

「哎呀這個小說/節目好好看，不行我先看完這個再睡吧！」

「不就是打個遊戲么，再玩一會兒就睡！」

我們仗著自己年輕，從來不考慮自己每個選擇帶給身體怎樣的負擔。也因為年輕，身體並沒有出現太嚴重的後果，就更加讓我們有恃無恐。熬了個通宵，隔天多睡一下補回來就好了！這種想法應該不是只有我有，可是各種不良習慣對身體的影響，就像用釘子釘在木板上，即使拔下釘子也還是會有痕迹。熬夜的損失遠遠不是第二天多睡就可以補回來的。這些老生常談的問題不用我贅述，我猜每個熬夜的人都看過熬夜的危害不下五次，可是我們依然會選擇這種不健康的生活方式。還是那兩個字——僥倖。可是這次生病，雖然不明確是不是不良的生活方式直接導致，卻讓我猛地明白，我不是一個熱愛生活的人。

從前總說，希望自己熱愛生活，每天都活得有滋味兒。可是這次生病才猛然驚覺，我熱愛生活個屁，連自己的身體都照料不好，又何談對生活的熱愛和珍惜呢？我們面前總有那麼多誘人的東西存在，它們讓我們忽略好好吃飯，好好睡覺，好好運動的重要性。我們每天汲汲營營地追尋，還以為自己這樣是對生命的不辜負，可其實就是對生命最大的浪費。何況仔細斟酌，妨礙我們去好好保持健康的東西，真的就那麼值得嗎？我反思自己為什麼熬夜，難道真的是作業多到不熬夜做不完么？其實只是因為自己效率低，不得不通過熬夜找補被浪費的時間而已。

眩暈的滋味很難受，有時候躺在床上閉上眼睛覺得自己在旋轉，好像在坐飛機。但我已經很感恩，我想應該會有更多讓人難受的疾病，而我希望我身邊的所有人都不用受這份苦，遭這份罪。我只希望我的親身經歷能讓我自己真正改變，也能讓我親近的朋友們有體悟，我不希望下一次是災病發生在你們身上，才會想起「身體才是革命的本錢」這個道理。

我希望大家都能做個「貪生怕死」的人！

首先要「怕死」，對人的身體多一點敬畏，我們的身體要一直陪我們到死，它不是一個機器或者工具，用壞了還能換新的。很多器官就那麼脆弱，衰竭了就是衰竭了，人就病了，老了，死了。是不會像機器一樣裝上電池，換個零件就如同新生一樣。所以對待我們的身體要珍愛，謹慎，這樣它才能帶著你有趣的大腦和靈魂一起走下去。如果能做到「怕死」，我想我們就知道怎麼去「貪生」了。看到那麼多枉死的新聞，越發覺得活著不易，更要珍惜。能平安健康的生活一天，就盡量去好好享受這一天。

希望看到這的你們都能今晚早點上床，睡個好覺，做個美夢！

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