為什麼軍人退伍之後，身材就很容易走樣？老兵含淚說出真相

現在的人生活條件越來越好，而且不少人都不注重鍛煉，這就導致肥胖率越來越嚴重。對於男性來說，很多人的夢想都是進入部隊，除了因為保家衛國的熱血夢想之外，還有一部分原因就是可以鍛煉自己的身材。

跟美國大兵的強壯不一樣，解放軍往往是精瘦的，看著一點肥肉都沒有。然而，不少士兵一旦退伍之後，就跟吹了氣的氣球一樣，會迅速膨脹發福，這是為什麼呢？

士兵在部隊裡面每天的訓練量是非常大的，這也是為什麼他們能夠保持精瘦身材的原因。但是退伍之後，他們的食量沒有減，訓練量卻少了很多。

不少人一旦退伍，根本就沒有時間去鍛煉。而且人一旦回到安逸的生活，身邊沒有人督促，就不太願意吃苦了。鍛煉量只要少了一半，整個人就會迅速發胖，所以我們看到很多退伍兵明明沒有胡吃海塞，但是也發福的很嚴重。

不少人應該都有過減肥的經歷，一旦停止運動，但是食量卻沒有下降的時候，反彈的速度也會特別快。

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