無論男女,生活不注意,這個地方會越來越硬
所謂肝硬化,是長期肝損傷引起的纖維組織增生,並且,這些疤痕組織會阻止肝臟正常工作。如果繼續發展下去,它可能導致肝功能衰竭,最終會讓肝臟終止工作,讓人失去生命。
壞消息是,我們目前還沒有治癒肝硬化的方法。但好消息是,從肝硬化發展到致命後果,通常需要數年時間。而在這個比較長的階段里,早點發現並且及時治療,可以幫助減緩其進展。
在肝硬化早期,和很多疾病早期一樣,癥狀往往不明顯。但是隨著肝臟受損情況變嚴重,可能會出現下列4種情況:
1.你可能開始感到非常疲倦和虛弱;
2.你會感到噁心;
3.失去食慾;
4.失去性慾。
隨著情況變得更加糟糕,可能會出現進一步的癥狀,包括:
1.皮膚和身體白色的地方變黃,也就是黃疸;
2.嘔血;
3.皮膚瘙癢、發黑;
4.焦油狀的便便。
還可能有的癥狀是容易出血或瘀傷,並且,由於液體積聚,腿或肚子可能出現腫脹,比如肝腹水等。如果你懷疑自己有任何肝硬化癥狀,都應該馬上去看醫生。
當然,如果我們沒有肝硬化,那是最好不過的了,為此我們要積極預防。一般來說,多數肝硬化的病因都歸咎於多年來飲酒過量、長期感染肝炎,以及非酒精性脂肪性肝炎。
也就是說,為了預防肝硬化,我們可以從這三方面入手:
1、限制飲酒
預防酒精帶來的肝硬化,最佳方法是在建議的範圍內飲酒。女性每天不要超過一杯,男性不要超過兩杯。一杯意味著350毫升的啤酒,或240毫升的麥芽酒,或150毫升的葡萄酒,或40毫升40度的白酒。
2、預防肝炎
要預防肝炎,就要注意性行為期間使用避孕套,並且不要注射毒品,不能共用針頭注射藥物。而且,要及時注射乙型肝炎疫苗。
3、健康飲食
至於非酒精性脂肪肝,與酒精性肝病癥狀相似,但它不是由於飲酒過量引起的。其主要風險因素包括超重、糖尿病、高血壓、高膽固醇等。為此,我們要通過健康均衡的飲食和定期鍛煉來保持健康的體重。
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