天氣這麼熱，到底要不要給小寶寶喂水？

最近天氣越來越熱了，身為一個愛出汗的人，我只能靠空調和冰水來維持生命了，這麼熱這麼乾的天，就得多喝點水來補充水分啊。

寶媽也一定知道夏天來了要多喝水，但是，在寶寶要不要喝水來補充水分這個事兒上，可能就不確定了。

此截圖來自：課程微信群

群里有的寶媽會堅定地說6個月前的寶寶不用喂水，還有一些寶媽就認為隨著天氣變熱，就都要給寶寶喂水，以免寶寶「上火」。

但是，到底要不要給寶寶喂水，事實上還真得視情況而定。

▋正常情況下，6個月前的純母乳寶寶不用喂水。

母乳裡面90％的成分都是水分，只要寶媽奶量充足，寶寶按需吃奶，就不需要喝水。

生活在天氣比較炎熱的城市的寶媽可能已經發現了，現在的寶寶吃奶比之前更頻繁了。但是吃奶的量卻不是很多。這其實寶寶是在通過這種方式讓自己攝取更多的水分，所吃的大多是前奶，因為前奶的脂肪較少，相比後奶而言，水分更多，更稀。

▋有些特殊情況，還是需要給寶寶額外喂點水。

1、到了夏天，如果溫度太高，寶寶出了很多的汗，但是寶媽也不方便餵奶，這時候，給寶寶喂一點白開水是很有必要的，每次喂水不要超過30ml。

2、當寶寶吐奶腹瀉，生病發燒的時候，需要給寶寶喂水，以免發生脫水的現象。同時水還能帶走體內多餘的熱量，有助於退燒降溫。

奶量充足的母乳寶寶不需要喝水，同樣的，正常情況下，配方奶攝入量足夠的寶寶也不需要。我在群里就見到許多寶媽詢問寶寶喝配方奶，要不要喝水。

記住，判斷寶寶是否缺水的標準並不是不同的餵養方式，而是要通過寶寶的尿液顏色來衡量。

如果寶寶的尿液是無色透明或極微黃時，說明寶寶體內水分充足；

如果尿液偏黃，則意味著寶寶體內水分不足，寶媽可以適當增加餵養量來補充水分。

在確保奶量充分攝入下，如果還是呈現尿液深的情況，寶媽可以額外少量地給寶寶喂點水，6個月內的寶寶每次喂水不要超過30ml。配方奶餵養的寶寶也可以在兩餐之間喂點水。

不過，如果是配方奶餵養的寶寶，寶媽也要看看沖奶粉時有沒有用對方法，是不是因為奶粉沖的太濃了才引起寶寶缺水。

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