「大姨媽」量少，老媽給我做了這碗「酒」，沒承想效果這麼好！

月經是女性排出體內毒素的主要途徑，也是衡量女性身體健康的重要尺度。正常女性的月經在三至七天，月經不規律，經血量減少，往往是身體發出的預警信號。還有很多女性每個月都會痛經，其實這些問題應該在平時就要多注意了，少吃冷飲，注意平時作息規範。不管是萌妹子還是寶媽都應該照顧好大姨媽。「大姨媽」量少，老媽給我做了這碗「酒」，沒承想效果這麼好！

我因為身體不是太好，老媽就找了各種方法給我調理身體，也吃了很多人給介紹的偏方，但效果都不是很好，最後沒辦法，老媽就把她以前調經的一個方子用上了。沒承想吃了一段時間，效果還不錯。

這個方子就是酒釀沖蛋，味道還是不錯的，就是將酒釀到進鍋里煮開，這裡不需要加入水，讓後把雞蛋打進碗里，把煮好的酒釀倒進碗里，這樣雞蛋液就很快就熟了，再放進一些枸杞就能吃了。

這樣的酒釀沖蛋是不是很簡單啊，吃著還很美味哦，就這樣堅持吃了一段時間，氣色就好了很多，老媽都說臉色看著比以前紅潤了，而且大姨媽也準時了，量也達到了正常的水平。如果有這方面問題的女性可以試試哦。

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