電動牙刷比普通牙刷比，真的好嗎？

看著網路上一波又一波的「電動牙刷」種草，互百妹這種懶癌晚期患者早就厭倦了每個月換一次牙刷，還得親自手動刷牙的生活！好久之前就想入手一隻電動牙刷，可是心裡最後一絲理智（貧窮）讓我忍不住思考一個問題——電動牙刷真的效果比普通牙刷好那麼多嗎？

電動牙刷只是「省力」？

電動牙刷

用普通牙刷很難徹底清除牙菌斑，而且大部分人都做不到用正確的刷牙方法刷牙，堅持每兩次花費3~5分鐘在「刷」這個動作上，所以導致用普通牙刷的刷牙效率很低。

而電動牙刷，能提高我們的刷牙效率，通過高速旋轉或者聲波震動，把牙齒上的牙菌斑、牙縫裡的食物殘者清除乾淨，可以說，電動牙刷最大的功能就是「省力」。

再加上經過實驗證明，用電動牙刷刷牙，的確能比用普通牙刷手動刷牙多清除38%左右的牙菌斑，讓我們的牙刷得更乾淨了。

電動牙刷會損傷牙齒？

電動牙刷

很多人看著電動牙刷高速旋轉的樣子，都有點望而生怯，這真的不會損傷牙釉質和牙齦嗎？

首先，電動牙刷的刷頭都非常小，在沒有牙齦炎、小心刷的情況下，是不會傷害牙齦，導致牙齦出血的。另外，有些電動牙刷的使用強度可以進行調節，比起以拉鋸式橫刷的方法用普通牙刷刷牙，還是用電動牙刷對牙齒的傷害更小。

電動牙刷能美白牙齒？

電動牙刷

我們牙齒的本來顏色就是米黃色，所以不管怎麼刷牙，都達不到「亮白」的程度。但是對於刷牙不幹凈造成的牙齒染色，電動牙刷能夠起到一定的「控制」作用，減少這些情況的出現。換句話說，能把牙齒刷乾淨已經很不容易了，就別要求電動牙刷有什麼別的附帶效果了吧……

振動型比旋轉型好？

電動牙刷有兩大類:旋轉與振動（聲波）。旋轉類的牙刷原理簡單，就是電動機驅動圓形刷頭旋轉；振動類型的牙刷內部有一個電驅動的振動電機，能讓刷頭產生垂直於刷柄方向的高頻擺動，但擺動的幅度很小，一般為上下各5毫米左右，行業最大的擺幅是6毫米。

旋轉型電動牙刷清潔力強，可以把牙面清洗得非常乾淨，但是對於牙縫的清潔能力相對較弱；而振動型的電動牙刷能比較好地清潔到牙縫裡的牙菌斑，可清潔能力比較弱，使用時要用類似手動牙刷的手法保持運動。

（全文完）

來源：互動百科

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責編&排版：張營營

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