今天又到六一兒童節了，已經當媽的妹子們是不是已經給寶寶準備好禮物了呢？

（圖片來自圖蟲創意圖庫）

送孩子禮物雖然是非常重要的，但春雨君也要默默的提醒家長們一句：夏天已經到了，逛街的時候別忘了順帶給自家的娃買支防晒霜。

寶寶也需要防晒嗎？

是的，你沒看錯，小孩子也是需要防晒的，而且兒童防晒比成人防晒還更加重要。

美國加州大學舊金山分校的皮膚病學教Eleni Linos博士提出，我們在年輕的時候，尤其是童年時期如果皮膚被晒傷的話，那就很可能會增加各類皮膚癌的患病風險，尤其是惡性黑色素瘤。

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雖說穿長袖上衣、戴太陽眼鏡和帽子也能夠保護孩子不被晒傷，但在炎熱的夏季，例如北京今天35攝氏度的天氣之下，寶寶很容易會被厚衣服悶出痱子，所以除了日常打傘遮陽之外，建議大家還是要給寶寶買一支合適的防晒霜。

兒童防晒霜怎麼買？

看一看防晒霜的成分你就會發現，市面上的成人防晒霜和兒童防晒霜並沒有多大的差別，最主要的不同在於香味添加劑。

不管賣化妝品的店員如何向你推銷手裡的產品，一定要記住：防晒係數（SPF）和產品種類才是選購兒童防晒霜的重中之重。

1.優先選擇廣譜防晒霜（Broad Specturm）

太陽光中的紫外線共有兩種，分別是長波紫外線和中波紫外線。顧名思義，這兩種紫外線波長不同，對皮膚影響的深度也不同。中波紫外線容易燒傷皮膚，所以被美國皮膚病學會稱為「燃燒射線」；長波紫外線容易讓皮膚起皺，所以被稱為「衰老射線」。

（圖片來自圖蟲創意圖庫）

防晒霜的作用就是防範這類紫外線，但防晒霜的SPF只針對太陽光中的中波紫外線（UVB），卻防不住長波紫外線（UVA），建議大家在購買時優先選擇一瓶廣譜防晒霜。

2.防晒霜的防晒係數（SPF）選多少？

無論哪一種兒童防晒霜，都需要關注它的防晒係數（SPF），防晒霜的SPF值越高，其防範紫外線的能力就越強，但這個數值達到一定程度之後，繼續增加也不會加強防晒的效果，反而會給寶寶的皮膚造成刺激。

（圖片來自圖蟲創意圖庫）

美國兒科學會建議：6月內寶寶應使用遮陽傘或者嬰兒車遮擋紫外線。對於6個月以上的孩子，家長可以購買SPF指數30以上的兒童防晒霜，但不建議使用SPF超過50以上的防晒霜。

3.怎樣塗防晒霜最有效？

其實，防晒霜要在出門半小時左右開始抹。如果長時間在戶外活動的話，每1.5～2小時左右的時間，家長都需要給孩子補塗一次。

另外，對寶寶來說物理防晒也是很有用的，戴上太陽眼鏡和寬沿帽子，能夠幫助他們更好的防晒。

孩子會對防晒霜過敏嗎？

說到過敏，不少人其實誤解了防晒霜。德克薩斯大學的Garner博士表示，一款防晒霜中含有很多成分。孩子使用防晒霜過敏，往往只是對其中某一種成分過敏，但是和其他成分無關。

如果出現這種情況，家長需要做的就是查明過敏成分，避開它就好，而不是徹底不用防晒霜。

Via：webmd.com

原標題：Do kids need a different kind of sunscreen?

原作者：Laura J. Martin

翻譯：王五

編輯：喵仙人

版權聲明：本文為春雨醫生原創稿件，版權歸屬春雨醫生所有，未經授權禁止轉載，授權與合作事宜請聯繫reading@chunyu.me

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